„ევრითმიას შეუძლია ისეთი ნებელობის გამომუშავება, რომლის ძალაც გაჰყვება ადამიანს მთელი თავისი ცხოვრების განმავლობაში“.
რუდოლფ შტაინერი
„ბავშვი თავისი აქტიურობით სწავლობს და თუ მიეცემა ამის საშუალება, განივითარებს როგორც ხასიათს, ისე პიროვნებას“.
მარია მონტესორი
„ქაოსიდან იბადება გარემო და რიტმი“.
ჯ. დელეზი, ფ. გვატარი
როგორც წინა წერილში ვწერდით, ევრითმია ჰარმონიულ მოძრაობას ნიშნავს. მაგრამ ეს არ არის უბრალოდ ჰარმონიული მოძრაობა, ევრითმიული მოძრაობები არის მეტყველებისა და მუსიკის „თარგმანი“ მოძრაობის ენაზე, უხილავის ხილული ხატი. მოძრაობაში გადმოტანილი სამეტყველო და მუსიკალური ბგერები. სწორედ ეს პროცესი ავითარებს ბავშვების შინაგან ბუნებას და მათი კავშირი გარე სამყაროსთან უფრო გახსნილი და ბუნებრივი ხდება.
ევრითმიის გაკვეთილები ვალდორფის სკოლებში ჩვეულებრივ დისციპლინად ისწავლება, მაგრამ ამ შემთხვევაში, ჩვენ ვსაუბრობთ ევრითმიაზე, როგორც ტექნიკაზე, რომელიც ნებისმიერმა შეიძლება გამოიყენოს.
ევრითმიის ტექნიკა გამოიყენება ბიზნესშიც. ეს მეთოდი შექმნა ანემარი ერლიხმა დაახლოებით 30 წლის წინ. მან შეიმუშავა ევრითმიული სავარჯიშოების სისტემა საქმიანი ადამიანებისთვის, რომელიც ეხმარება მათ მიაღწიონ იმ მდგომარეობას, როდესაც ჯგუფი ხდება ერთი მთლიანი ორგანიზმი, ამით არა მხოლოდ პოზიტიური ატმოსფერო იქმნებოდა, არამედ ეს მოძრაობები გავლენას ახდენდა სამუშაო პროცესის პროდუქტიულობაზე. თითოეული ადამიანის ცნობიერების განვითარებით, ყურადღების კონცენტრაციით, აზროვნების მოქნილობითა და სიახლისადმი გახსნილობით – ვითარდებოდა ჯგუფი და, შესაბამისად, ბიზნესი.
სამყაროში ყველაფერს აქვს თავისი რიტმი: ცხოვრებას აქვს თავისი რიტმი, ყველა კულტურას თავისი რიტმი აქვს, განსხვავებული რიტმები აქვს: პოეზიას, პროზას, მუსიკას… ადამიანებს… ადამიანიც ხშირად იცვლის რიტმებს გარემოებების მიხედვით. შესაბამისად, სამყაროს სხვადასხვა მოვლენის რიტმების შეგრძნებაში გვეხმარება ევრითმია. ევრითმია სივრცის ჰარმონიული სტრუქტურირებაა და ის ავითარებს მნიშვნელოვან უნარებს. იგი ხელს უწყობს ბავშვების ჰოლისტურ განვითარებას, რომელიც მოიცავს ფიზიკურ, ემოციურ, შემეცნებით და სოციალურ სფეროებს. მოკლედ, სანამ ბიზნესამდე მივალთ, ყველაფერს სჯობს, რომ ევრითმია დავიწყოთ სკოლიდან.
რა უნარებს ავითარებს ევრითმია?
ფიზიკური კოორდინაცია და ბალანსი: ევრითმიული მოძრაობები მოითხოვს სხეულის ზუსტ კოორდინაციას, რის გამოც ავითარებს წონასწორობას, სისწრაფესა და სივრცულ აღქმას. პრაქტიკის საშუალებით ბავშვები უფრო მეტად აკონტროლებენ თავიანთ მოძრაობებს და აუმჯობესებენ საერთო ფიზიკურ კოორდინაციას.
სხეულის ცნობიერება: ევრითმიის საშუალებით ბავშვები მეტად აცნობიერებენ საკუთარ ფიზიკურ სხეულს, როცა სივრცეში გადაადგილდებიან. ამ დროს ერთმანეთს ერწყმის შეგრძნებები და მოძრაობა, უფრო სწორად, შეგრძნებები და ემოციები იქცევა მოძრაობად, რომელიც სივრცეში უნიკალურ გეომეტრიას ხაზავს; შესაბამისაც, ვითარდება კინესთეტური აღქმა.
მოტორული უნარები: ევრითმიის სავარჯიშოები მოიცავს წვრილი, მსხვილი და ნატიფი მოტორული მოძრაობების ერთობლიობას, რაც ბავშვებს ეხმარება, დახვეწონ მოტორული უნარები და გახდნენ უფრო მოქნილი.
ენისა და მეტყველების განვითარება: ევრითმია აერთიანებს მოძრაობებს, რომლებიც შეესაბამება სამეტყველო ბგერებს და რიტმებს, რაც უზრუნველყოფს ენის შესწავლას კინესთეტური მიდგომით. როცა ისინი თავისი ჰარმონიული მოძრაობებით ხორცს ასხამენ ბგერებსა და სიტყვებს, უფრო ღრმად შედიან ენის ბუნებაში და აუმჯობესებენ არტიკულაციისა და გამოთქმის უნარებს.
ემოციური გამოხატვა და რეგულაცია: ევრითმიის საშუალებით ბავშვებს აქვთ შესაძლებლობა მოძრაობის საშუალებით გამოხატონ და გამოიკვლიონ ემოციების ფართო სპექტრი. როცა ისინი განასახიერებენ სიხარულს, სევდას, ბრაზსა და სიმშვიდეს, ამ დროს სწავლობენ ემოციების აღიარებას და მართვას ჯანსაღი და კონსტრუქციული გზით.
კრეატიული გამოხატვა: ევრითმია ხელს უწყობს შემოქმედებითობასა და წარმოსახვის უნარის განვითარებას, უბიძგებს ბავშვებს, შეისწავლონ და გამოიგონონ ახალი მოძრაობები, რომლებიც გამოხატავს მათ უნიკალურ აზრებსა და გრძნობებს. იმპროვიზაციისა და შემოქმედებითი თამაშის საშუალებით ბავშვებს უვითარდებათ მხატვრული შესაძლებლობები და თვითგამოხატვისა და ორიგინალურობის გრძნობა.
სოციალური უნარები და თანამშრომლობა: ევრითმია ხშირად მოიცავს ჯგუფურ აქტივობებს და სავარჯიშოებს, რაც ბავშვებს აძლევს შესაძლებლობას, ითანამშრომლონ ერთმანეთთან. სინქრონიზებული მოძრაობებისა და ქორეოგრაფიული მოძრაობების შესაქმნელად ერთად მუშაობის დროს ბავშვები სწავლობენ ეფექტურ კომუნიკაციას, თანამშრომლობას და გუნდურობას.
კონცენტრაცია და გონებამახვილობა: ევრითმია მოითხოვს ფოკუსირებულ ყურადღებასა და კონცენტრაციას, რადგან ბავშვები სრულად უნდა იყვნენ ჩართული იმ მომენტში, რათა შეასრულონ ზუსტი მოძრაობები. გონებამახვილური მოძრაობის პრაქტიკის მეშვეობით ბავშვებს უვითარდებათ კონცენტრაციის უნარი და სწავლობენ ამ უნარების გადატანას ყოველდღიურ ცხოვრებაში.
ევრითმია გვთავაზობს ჰოლისტურ მიდგომას ბავშვების განვითარებაში, მათ ფიზიკურ, ემოციურ, კოგნიტურ და სოციალურ კეთილდღეობას. ევრითმიის სავარჯიშოებსა და აქტივობებში ჩართვით ბავშვები არა მხოლოდ აუმჯობესებენ ფიზიკურ კოორდინაციასა და ენობრივ უნარებს, არამედ უვითარდებათ ისეთი მნიშვნელოვანი ცხოვრებისეული უნარები, როგორიცაა, კრეატიულობა, ემოციური ინტელექტი და სოციალური კომპეტენცია.
