ხუთშაბათი, მაისი 15, 2025
15 მაისი, ხუთშაბათი, 2025

წლის ბოლოს

0

არსებითად, წლის ბოლო ყველაზე რთული პერიოდია მასწავლებლის მასწავლებლურ ცხოვრებაში. ცხადია „წლის ბოლოში“ კლასიკურ წლის ბოლოს არ ვგულისხმობ, როდესაც ერთ მომდევნო წელს მომავალი წელი ანაცვლებს. არამედ სასწავლო წელს, როცა მეორეკლასელებად ქცეული პირველკლასელები ყველაზე დიდი მინიშნებაა იმისა, თუ რა სწრაფად გადის დრო.

რთულია, არა მხოლოდ იმიტომ, რომ უამრავ ფურცელთან გვიწევს გამკლავება, ან იმიტომ, რომ საშინლად გადაღლილები ვართ და ერთი სული გვაქვს, არდადეგების ჩვენი კუთვნილი ნაწილი როდის დაიწყება, არამედ იმიტომაც, რომ დასრულდა. დასრულდა ის, რასაც მთელი წელი ასე გულმოდგინედ, სათუთი მონდომებით ვაშენებდით.

არ ვიცი, კიდევ თუ არსებობს რამე სხვა ისეთი პროფესია, სადაც ასე ხშირად გიწევს იმ ურთიერთობების დათმობა, რომელიც შენთვის ძვირფასი და მნიშვნელოვანი გამხდარა. მასწავლებლები ამას ყოველ წელს აკეთებენ და, მგონი, ამაზე საკმარისს არც ვსაუბრობთ. ჰო, ვიცი, ურთიერთობები არ სრულდება და მერეც შეიძლება გაგრძელდეს და ყველაფერი. მაგრამ  მაინც, ის, რაც ყოველდღიურობაა, სულ მცირე სანახევროდ მაინც იქ სრულდება, როცა ყოველდღიურობა აღარ არის.

ყველა სკოლას სხვადასხვა პრაქტიკა აქვს იმასთან დაკავშირებით, თუ როგორ გადადის კლასი ერთი მასწავლებლიდან მეორე მასწავლებლის ხელში. მე, როგორც მომთაბარეს, უამრავი სკოლა მინახავს: მინახავს ისეთებიც, სადაც კლასებს მთავარი მასწავლებელი (დამრიგებელი) ყოველ წელს ეცვლებათ; ისეთიც, სადაც პირველი რამდენიმე წელი ერთი და იგივე დამრიგებელი ჰყავთ; ისეთიც, სადაც დამრიგებლის ცვლილება საფეხურის ცვლილებასთანაა დაკავშირებული. ნებისმიერ შემთხვევაში, ჩვენ ხშირად ვწერთ და ვსაუბრობთ იმაზე, თუ რას განიცდიან ამ დროს პატარა ადამიანები, როგორი რთული შეიძლება იყოს მათთვის ამ სიახლეებთან გამკლავება და როგორ შეგვიძლია ჩვენ, ზრდასრულ ადამიანებს, მათი დახმარება.

დადებითი და უარყოფითი მხარე ყველა ზემოთ ხსენებულ პრაქტიკას შეიძლება გამოეძებნოს. ერთი მხრივ, კარგია, თუ სკოლაში ახალშესულ პატარებს გარკვეული დროის მანძილზე ერთი და იგივე მასწავლებელი ეყოლებათ, რადგან მათთვის სიახლეები განსაკუთრებულად მძაფრ მოვლენად აღიქმება. ამავდროულად, მასწავლებლის წლიური ცვლილება მათზე დადებითად შეიძლება აისახოს იმ კუთხით, რომ გამოიმუშაონ ახალ ადამიანებთან დამეგობრების, საერთო ენის გამონახვის და ნდობის უნარები. ეს კარგი პრაქტიკაა, იმის დასასწავლად, რომ ცხოვრებაში მუდამ ერთი და იგივე ადამიანები არ იქნებიან ჩვენს გვერდით. ზოგჯერ მათ სხვები ჩაანაცვლებენ და ყველას თავისი ადგილი ექნება, თუმცა ჩვენ უნდა ვისწავლოთ იმ ადამიანებთან ურთიერთობა, ვინც მოცემულ მომენტშია ჩვენ ირგვლივ.

თუმცა, მოდი, დღეს მასწავლებლებზე ვისაუბროთ.

გუშინ მეორეკლასელებთან ბოლო გაკვეთილები მქონდა. ცხადია, ეს ჩემთვის პირველი ბოლო გაკვეთილი არ იყო, რომელიც მეორეკლასელებს ჩავუტარე, თუმცა ამ კონკრეტულ მეორეკლასელებთან (რომლებიც უკვე მესამეკლასელები გახდნენ) პირველი იყო და, როგორც ყოველთვის, ყველაფერმა ბოლო გაკვეთილის ელფერით – მაქსიმალურად მხიარულად, თუმცა მაინც სევდიანად ჩაიარა. მერე დერეფანში დავდიოდი, მათ თამაშს ვაკვირდებოდი, რომელსაც სევდის არაფერი ეტყობოდა და ვფიქრობდი; რა მახსოვს იმ დროიდან, როცა მეორე კლასში ვიყავი? თუნდაც უფრო დიდი რომ ვიყავი იქიდან? ვინ დარჩა სკოლიდან ჩემს მეხსიერებაში ყველაზე მძაფრად? ყოველ წელს სკოლაში გატარებული უამრავი დღიდან რამდენის გახსენება შემიძლია ნათლად და ზედმიწევნით ზუსტად? ნუთუ უმეტესობა დღეების ადგილი ჩემს გონებაში მართლა არ იყო და ისინი სამუდამოდ წაიშალნენ? ამ ბავშვებს ვემახსოვრები? მომავალ წელს არა, ათი და ოცი წლის მერე გაიხსენებენ ჩემს სახეს? გაახსენდებათ ჩვენი ხითხითი გაკვეთილებზე? იქნებ ეს ყველა მოგონება, რომელიც ჩემთვის ასე ძვირფასია, მათ პატარა თავებში სკოლის უამრავი დღის მოგონებებს შორის აირევა, გაიდღაბნება, ფერს დაკარგავს და სადღაც მეხსიერების თაროზე დაიდება? ვნახავ კი მათ ოდესმე ისევ? ვნახავ, როგორები გაიზრდებიან, რა პროფესიას აირჩევენ, როგორი ზრდასრულები დადგებიან?…

ყველაფერი, რაც ვასწავლე მათთან დარჩება, ყველაფერი ჩემ გარდა. მე კვლავ უკან უნდა მოვბრუნდე და თავიდან დავიწყო, მაშინ, როცა ისინი მხოლოდ წინ აგრძელებენ გზას.

ჰო, ჩვენ გარკვეულწილად, ყოველ წელს უკან ვბრუნდებით და თავიდან ვიწყებთ მეორე, მეხუთე თუ მეათე კლასში ყოფნას. წლის ბოლოს კი ერთ-ერთი მოსწავლე გვეტყვის: „არ მჯერა, მას, მეთერთმეტეში გადავედი“ და ჩვენც ვხვდებით, რომ ერთი წლის ასაკი მოგვმატებია და თან უკვე ისევ უკან ვართ მოსაბრუნებლები. უკვე „ნახვამდის“ გვაქვს სათქმელი ყველაფერი იმისთვის, რასაც მთელი წელი ვაწყობდით და ვაშენებდით,  რომ კვლავ თავიდან, დიდი მოთმინებით და მოლოდინებით შევუდგეთ შენებას, ამჯერად სხვა მეათეკლასელთან, რომელსაც წლის ბოლოს ისევ ისე გაუხარდება მეთერთმეტე კლასში გადასვლა, შენ კი მისთვის ბედნიერი, თუმცა საკუთარი თავისთვის ცოტა დასევდიანებული დაფიქრდები და იტყვი, რომ წლის ბოლო ყველაზე რთული პერიოდია მასწავლებლის მასწავლებლურ ცხოვრებაში და არამხოლოდ იმის გამო, რომ ბევრ ფურცლებთან გვიწევს გამკლავება.

ყოველი წლის ბოლო დამშვიდობებაა იმასთან, რაც ასე ძვირფასი გახდა მთელი წლის მანძილზე ჩვენთვის; წლებთან, რომლებსაც ვეღარ დავიბრუნებთ; საკუთარი თავის იმ ვერსიასთან, რომელიც მაშინ სრულდება და იცვლება, როდესაც სხვა ბავშვების და კლასების მასწავლებლები ვხდებით.

ამასობაში ჩვენც ვიზრდებით და თან ვპატარავდებით, რადგან, სინამდვილეში, ეს ძალიან სევდიანია ხოლმე. იმაზე მეტადაც კი, ვიდრე წარმოვიდგენთ, თუკი ჩავუფიქრდებით.

და მერე ისევ თავიდან ვიწყებთ ფინჯან ყავასთან ერთად, სიახლის მოლოდინით აღტაცებულები.

დალაი ლამას „ემოციების ატლასი“ ემოციური ინტელექტის განსავითარებლად

0

”დადგა დრო, რომ შევცვალოთ ცნობიერება განათლების და ცოდნის დონის ამაღლებით. მნიშვნელოვანია, ხალხს გავაგებინოთ, რომ სამყაროს „ჩვენებად“ და „სხვებად“ დაყოფის იდეა მოძველებულია. ჩვენ უარი უნდა ვთქვათ ამ დაყოფაზე, რადგან ის ძალადობის წყაროა. ჩვენ, ყველანი, კაცობრიობის ნაწილი ვართ და ჩემი ამოცანაა, ხელი შევუწყო პლანეტის მთელი მოსახლეობის ერთიანობის იდეას“.

დალაი ლამა

რამ გამოიწვია ბოლო წლებში ემოციური ინტელექტის საკითხებით დაინტერესება? ამის რამდენიმე მიზეზს ასახლებენ მკვლევრები:

  • ციფრულმა ეპოქამ და ტექნოლოგიების განვითარებამ გამოიწვია ის, რომ ჩვენ დროის დიდ ნაწილს ვატარებთ ციფრულ გარემოში, რაც ამცირებს პირისპირ კომუნიკაციას და ემოციური უნარების განვითარების შესაძლებლობებს;
  • თანამედროვე სამყაროს ისტერიული რიტმი და სტრესული გარემო ძლიერად ზემოქმედებს ადამიანზე, იწვევს ემოციურ დაძაბულობებს, რაც საჭიროებს განტვირთვას და ემოციების მართვის უნარის გამომუშავებას;
  • ემოციური ინტელექტი მნიშვნელოვან როლს თამაშობს პროფესიულ წარმატებაში – ის აუცილებელია სამუშაო გარემოში ჰარმონიული ურთიერთობებისა და ლიდერული უნარებისათვის;
  • პიროვნული განვითარება – ადამიანის მთელი ცხოვრების საზრუნავია. აქაც ემოციური ინტელექტის გარეშე ფონს ვერ გავალთ. ემოციური ცნობიერება და თვითრეგულაცია ეხმარება ადამიანს პირად ცხოვრებაში მიიღოს საუკეთესო გადაწყვეტილებები;
  • და, რა თქმა უნდა, ემოციური განათლება ეხმარება ბავშვებსა და მოზარდებს, გააცნობიერონ და მართონ ემოციები, რაც არის მათი ჯანსაღი განვითარების საწინდარი.

სწორედ ამიტომ, ემოციური უნარების გაუმჯობესება განათლებისა და, ზოგადად, ცხოვრების ხარისხის ამაღლების მნიშვნელოვანი ნაწილია დღეს.

ჰარმონიული ადამიანის ფორმირება შეუძლებელია ემოციური ინტელექტის გარეშე. მნიშვნელოვანია დალაი ლამას წვლილი ემოციური ინტელექტის კვლევაში. მთელს მსოფლიოში იგი ატარებს სემინარებს და ტრენინგებს ემოციური უნარების განსავითარებლად. მისი სწავლებები, რომლებიც აერთიანებს დასავლურ მიდგომებსა და აღმოსავლეთის ტრადიციებს, დიდ გამოხმაურებას იწვევს და ეხმარება ადამიანებს ემოციური ინტელექტის ამაღლებაში.

დალაი ლამას აზრით,  თანამედროვე სამყაროში რელიგია ვეღარ იქნება ეთიკის ერთადერთი საფუძველი. ამის ერთ-ერთი მიზეზია ის, რომ უამრავი ადამიანია დღეს რელიგიის მიღმა.  სხვა მიზეზი კი ის არის, რომ გლობალიზაცია და მულტიკულტურული საზოგადოება სამყაროს სულ უფრო მეტად ურთიერთდამოკიდებულს ხდის, რაც ნიშნავს, რომ ერთ კონკრეტულ რელიგიაზე დაფუძნებული ეთიკა მიმზიდველი იქნება მხოლოდ ზოგიერთი ჩვენგანისთვის, მაგრამ არასოდეს გახდება სახელმძღვანელო ყველასთვის (დალაი ლამა). სწორედ ამიტომ დალაი ლამა ერთმანეთთან აკავშირებს რელიგიას და მეცნიერებას. ემოციური ინტელექტის კვლევასა და განვითარებას მრავალი შრომა მიუძღვნა სულიერმა მოძღვარმა.

2000 წელს Mind & Life Institute[1] -ში  შეიკრიბა დასავლეთის ფსიქოლოგები და ბუდისტი ბერები დალაი ლამას ხელმძღვანელობით. მათი კვლევისა და დისკუსიის საგანს წარმოადგენდა ემოციები და მათი მართვა.

20 წლის შემდეგ მათ შეაჯამეს თავიანთი მუშაობა Science & Wisdom of Emotions[2] – ის სამიტზე. დისკუსიაში მონაწილეობდნენ ემოციების ცნობილი მკვლევარი – პოლ ეკმანი[3] (Paul Ekman), ემოციური ინტელექტის ექსპერტი დანიელ გოლმენი (Daniel Goleman)  და ნეირომეცნიერი – რიჩარდ დევიდსონი (Richard Davidson).

ამ პროექტმა უდიდესი როლი შეასრულა აღმოსავლური და დასავლური მიდგომების დაახლოებაში ემოციური და ფსიქიკური ჯანმრთელობის საკითხებზე. იგი წარმოადგენს პრეცედენტს, თუ როგორ შეიძლება ტრადიციული ცოდნისა და თანამედროვე მეცნიერული კვლევების შერწყმა.

“ემოციების ატლასი” არის კიდევ ერთი საინტერესო პროექტი, რომელიც განხორციელდა დალაი ლამას თანამშრომლობით დასავლეთის მეცნიერებთან.

პროექტის მიზანი იყო ემოციების მაქსიმალურად დეტალური აღწერა და კლასიფიცირება აღმოსავლური და დასავლური ტრადიციების გაერთიანებით. საბოლოოდ უნდა შექმნილიყო თავისებური ემოციური “ატლასი” ან ენციკლოპედია.

პროექტის ფარგლებში დალაი ლამა და მისი თანამოაზრე ტიბეტელი ბერები ერთმანეთს უზიარებდნენ ბუდისტურ ცოდნასა და შეხედულებებს სხვადასხვა ემოციის შესახებ. დასავლეთის ფსიქოლოგები, ნეირომეცნიერები და ანთროპოლოგები კი აერთიანებდნენ ამ ცოდნას მეცნიერულ მიდგომებთან.

პროექტის ფარგლებში ჩატარდა მრავალი სამუშაო შეხვედრა და დისკუსია, რომლებსაც დალაი ლამა ხელმძღვანელობდა.  შედეგად შეიქმნა დეტალური და მრავალფეროვანი მონაცემთა ბაზა 700-ზე მეტი ემოციის აღწერით (ორივე ტრადიციიდან).

პროექტმა გამოავლინა, რომ არსებობს მრავალი უნიკალური ემოციური მდგომარეობა, რომლებსაც დასავლური ფსიქოლოგია ვერ გამოყოფს და ვერ აღწერს. მაგალითად, ტიბეტურ ენაში არსებობს განსხვავებული ტერმინები სხვადასხვა ტიპის სირცხვილის, სინანულის ან მოწიწების გამოსახატავად.

ასევე აღმოჩნდა, რომ ემოციები არ არის სტატიკური მდგომარეობები, არამედ ისინი უფრო დინამიკურად იცვლება და ერთმანეთზე ახდენს გავლენას. “ატლასმა” გვიჩვენა ამ კავშირების და ტრანსფორმაციების სირთულე.

მიუხედავად იმისა, რომ “ემოციური ატლასი” ჯერ არ გამოქვეყნებულა საბოლოო სახით, პროექტის მონაწილეებმა დაწერეს რამდენიმე სტატია და წიგნი, რომლებიც ეფუძნება აღნიშნული პროექტის ფარგლებში კვლევებს.

როგორ „მუშაობს“ „ემოციების რუკა/ატლასი“?

ამ რუკის ცენტრშია დადებითი ემოცია – ბედნიერება, როგორც ძირითადი სამიზნე, რომელსაც უნდა მივაღწიოთ. მის გარშემო განლაგებულია სხვა დადებითი ემოციები – სიყვარული, პატიება, ემპათია, მოკრძალება, ენთუზიაზმი და ა.შ. რაც უფრო ახლოს არიან ისინი ბედნიერებასთან, მით უფრო ხელს უწყობენ მის განცდას.

მეორე მხრივ, რუკის პერიფერიებზე განლაგებულია ნეგატიური ემოციები – შიში, რისხვა, ეჭვიანობა, სირცხვილი და სხვა. რაც უფრო შორს არიან ისინი ბედნიერების ცენტრიდან, მით ნაკლებად ხელს უშლიან მას. რუკა აჩვენებს, თუ როგორ შეიძლება განვითარდეს ერთი ემოცია მეორიდან. მაგალითად, შიშისგან შეიძლება აღმოცენდეს რისხვა, რისხვამ გამოიწვიოს ეჭვიანობა, რამაც შეიძლება შეაფერხოს ბედნიერების განცდა.

ამრიგად, რუკა ასახავს ემოციების დინამიკურ კავშირებს. დალაი ლამა ხაზგასმით აღნიშნავს, რომ ამ რუკის მიზანია გააცნობიერონ ადამიანებმა თავიანთი ემოციური გამოცდილებები და შეძლონ უფრო მეტი კონტროლი მათ დასამორჩილებლად. რეგულარული პრაქტიკით შესაძლებელია ნეგატიური ემოციების დათრგუნვა და დადებითების განვითარება, რაც ბედნიერებას მოიტანს საბოლოოდ.

”ახალი სამყაროს საპოვნელად, ჩვენ გვჭირდება რუკა, ხოლო სიმშვიდის მოსაპოვებლად, გვჭირდება ჩვენი ემოციების რუკა.” ამ ატლასის მიზანია დაგვეხმაროს გავაცნობიეროთ ჩვენი ემოციები. ემოციური ცნობიერება არის იმის გაგების უნარი, თუ როგორ ვლინდება ემოციები, რას ვგრძნობთ და როგორ ვრეაგირებთ. ემოციების ატლასი განსაზღვრავს ხუთ ძირითად ემოციას – სიბრაზე, შიში, სევდა, ზიზღი და სიხარული, რომლებიდანაც სხვა მრავალი ემოცია გამომდინარეობს.

დალაი ლამა ხაზს უსვამს, რომ “ემოციების ატლასი” უნდა განვიხილოთ, როგორც პრაქტიკული ხელსაწყო და არა უბრალოდ აბსტრაქტული კონცეფცია. მისი გამოყენება საშუალებას გვაძლევს უკეთ გავაცნობიეროთ და ნაყოფიერად ვიმუშაოთ ჩვენს ემოციურ გამოცდილებებზე.

დალაი ლამა თავისი ცხოვრებით  იძლევა იმის მაგალითს, თუ როგორ შეიძლება ემოციური ჰარმონიის მიღწევა მშვიდობიანი და მეტაფიზიკური მიდგომებით. იგი მიიჩნევს, რომ თვითშეგნება, თანაგრძნობა და ემოციური თვითრეგულირება უმნიშვნელოვანესია ინდივიდუალური და საზოგადოებრივი კეთილდღეობისთვის.

ემოციური ინტელექტის განვითარებისთვის (დალაი ლამას სწავლების მიხედვით) შემდეგი კითხვები შეიძლება იყოს საინტერესო ბავშვებისთვის:

  1. როგორ განიცდი სიხარულს? როგორ გამოიყურება შენი სახე და სხეული ამ დროს? რას და როგორ გრძნობს სხეული?
  2. შეგიძლია აღწერო, როდის გაბრაზდი ბოლოს და რატომ? რა იყო ამ გრძნობის მიზეზი?
  3. როცა განერვიულებული ან სევდიანი ხარ, როგორ ფიქრობ, რა შეიძლება გააკეთო იმისთვის, რომ დამშვიდდე?
  4. თუ შეამჩნევ, რომ შენი მეგობარი ნაწყენია, როგორ შეგიძლია მას დაეხმარო? რა სიტყვებს ეტყოდი?
  5. რა მოგწონს ყველაზე მეტად საკუთარ თავში, როცა კარგად გრძნობ თავს? რატომ ფიქრობ, რომ ეს თვისებაა მნიშვნელოვანი?
  6. შეგიძლია გაიხსენო დრო, როცა შენი საქციელით სხვას მიაყენე ტკივილი? როგორ იგრძენი ამ დროს თავი და რა გამოცდილება მიიღე?
  7. რა არის სიყვარული შენთვის? როგორი შეგრძნებები გაქვს მაშინ, როცა ვინმეს უყვარხარ?
  8. როგორ ფიქრობ, რატომ არის მნიშვნელოვანი სხვების გრძნობების გაგება და მათი გრძნობების პატივისცემა?
  9. თუ გექნებოდა შესაძლებლობა, რომელ ემოცია აირჩევდი, რომ არ გქონოდა და რატომ?

ეს კითხვები დაეხმარება ბავშვებს ემოციების უკეთ გაცნობიერებაში, მათი გამოხატვისა და მართვის უნარების განვითარებაში, თავის თავისა და სხვების მიმართ თანაგრძნობის გამომუშავებაში.

დალაი ლამა ხაზს უსვამს, რომ ემოციების ცოდნა და მათი კონტროლი არის გზა ბედნიერებისა და შინაგანი სიმშვიდისკენ. “ემოციების რუკა” კი შთამბეჭდავი მეტაფორაა ამ პროცესის გასააზრებლად.

[1] https://www.mindandlife.org/

[2] https://www.scienceandwisdomofemotions.com/

[3] https://en.wikipedia.org/wiki/Paul_Ekman

კლასიკური და პოსტმოდერნისტული ტექსტების სწავლების პარადიგმა

0

ქართული ლიტერატურა საინტერესოა ჟანრობრივი და შინაარსობრივი ვარიაციებით, რომლებსაც კლასიკური ტექსტის პოსტმოდერნისტულ სახესხვაობამდე მივყავართ. ამ თვალსაზრისით აღსანიშნავია – იაკობ ხუცესის ,,შუშანიკის წამებისა ‘’ და აკა მორჩილაძის ,,ვინ მოკლა ვარსქენ პიტიახში’’ – ტექსტები.

ზოგადად, ძველი ქართული ლიტერატურის სწავლება სკოლაში გარკვეულ სირთულეებს უკავშირდება. აქ წინააღმდეგობა შეიძლება გამოიწვიოს ენობრივმა და ლექსიკურმა ფორმებმა, რომლებიც ძველი ქართულისთვისაა ნიშანდობლივი და თანამედროვე მოსწავლისათვის რთულად აღსაქმელ-გასააზრებელი.

ჩემი აზრით, ამ ორი ტექსტის პარალელურად სწავლება ან ,,შუშნიკის წამების’’ სწავლის შემდგომ პოსტმოდერნისტული ვერსიის წაკითხვა-განხილვა მოსწავლეებთან, უფრო  საინტერესოს გახდის კლასიკურ ვერსიას და მეტ დაინტერესებას გამოიწვევს პოსტმოდერნიზმის ,როგორც ლიტერატურული მიმდინარეობის მიმართ.

ამგვარად , ტექსტების შესწავლის შემდგომ მსჯელობის საგანი იქნება მთავარი პერსონაჟების:

  •  ძველი და ახალი სიცოცხლე ლიტერატურაში;
  • მათი სახეების კლასიკურ და თანამედროვე ასახვა;
  • ჰაგიოგრაფიული ჟანრისა და პოსტმოდერნისტული მოთხრობის მახასიათებლების გამოკვეთა;
  • ავტორთა მიზნები ,თემები, იდეები.

ამ საკითხების სისტემატიზაცია, ჩემი აზრით , შესაძლებელია ,,დეკოდირების სქემის’’ გამოყენებით. ამ სქემაში კარგად იკვეთება ყველა ის კოდი, რომლის გაშიფვრაც მნიშვნელოვანია ავტორთა მიზნის, იდეის დასადგენად…

ტექსტის ავტორი; სათაური გამოსახვის საშუალებები(ლექსიკა, სტილი,მხატვრული სახეები)
იაკობ ცურტაველის ,,შუშანიკის წამება’’.

 

აკა მორჩილაძის

,,ვინ მოკლა ვარსქენ პიტიახში’’

,,შუშანიკის წამება’’ ,,ვინ მოკლა ვარსქენ პიტიახში’’
იაკობ ხუცესი იყო ქვემო ქართლის ერისთავის კარის მღვდელი. შუშანიკთან დაახლოებული პირი; დაბა ცურტავში მომხდარი ტრაგედიის თანამედროვე და მონაწილე.

თხზულება დაწერილია 476-483 წლებში ,შუშანიკის მოწამებრივი აღსასრულის შემდეგ და ვარსქენის მკვლელობამდე.  ფიქრობენ, რომ იაკობ ხუცესი იყო  ცურტავის ეპისკოპოსი და 506 წელს დაესწრო საეკლესიო შეკრებას. მისი ნაწარმოები მოღწეულია შეცვლილი სახით. უძველესი ხელნაწერი X საუკუნისაა.”შუშანიკის მარტვილობით” იწყება ქართული ლიტერატურის ისტორია.

სათაურის ცენტრშია შუშანიკი და მისი მოწამეობრივი აღსასრული, აგრეთვე ვარსქენი,რომელმაც გამოიწვია ეს მოწამეობა.

თანამედროვე ქართველი მწერალი, პოსტმოდერნისტი. არაერთი რომანის, მოთხრობისა და ნოველის ავტორი.

ამ მოთხრობაში ის აცოცხლებს V, XII, XVIII და სხვა საუკუნეთა გმირებს და ახალ სიცოცხლეს ანიჭებს მათ პოსტმოდერნისტული ხედვების თვალსაზრისითაც.

სათაურის ცენტრშია

ვარსქენ პიტიახში და ვახტანგ გორგასალი.

ლექსიკა-სტილი

ავტორი იყენებს არქაულ და ისტორიულ ლექსიკას, რომლებიც ნიშანდობლივია მისი ეპოქისთვის:

პიტიახში, სპასპეტი, ვითარცა, კელთა.

სტილისტიკიდან გვხვდება პარონომაზია: <დიდითა ტირილითა ვტიროდეთ განმწარებულნი>;

წინადადებები იქყება ,,და’’ კავშირით, რაც შეიძლება აიხსნას 2 მიზეზით – ბერძნულის გავლენა, დაწყებულის გაგრძელება.

მორფოლოგიური თვალსაზრისით აღსანიშნავია სახელობითი და მოთხრობითი ბრუნვების ძველქართული ვარიაციები:

,,რომელი -იგი<არა აქუნდა კელთა შუშანიკისაგან>’’, ,,კაცმან მან <ვერ იკადრა სიტყუად მისა>’’, ,,ცოლმმან ჩემმან’’, წმიდამან შუშანიკ’’.

ტმესი – <მეორესა დღესა შემო-ვინმე-ვიდა> და ჰრქუა წმიდასა შუშანიკს’’.

 

სინტაქსი – ძირითადად გამოყენებულია რთული თანწყობილი ან ქვეწყობილი წინადადებები.

<ხოლო პიტიახში ჩორდ წარემართა და ჯოჯიკ, ძმაი მისი, არა დახუდა, ოდეს საქმეი ესენ იქმნა წმიდისა შუშანიკისა ზედა>;

მსაზღვრელ-საზღვრულის პრეპოზიციური წყობა: <ძმაი მისი>…

 

მხატვრული სახეები

 

ეპითეტი – ნეტარი შუშანიკ, უბადრუკი ვარსქენ’’.

 

შედარება – ვითარცა მხეცი მძვინვარე ყიოდა და იძახდა  ვითარცა ცოფი“,

მეტაფორა – ,,მოვიდა მგელი იგი სასახლეში’’.

ლექსიკა-სტილი

ძველი თბილისის ენობრივი ნარატივი, 90-იანი წლების თბილისური , ყოველდღიური მეტყველება, ცნობიერების ნაკადი ტექსტში.  დიალექტური და ისტორიული ენობრივი ფორმები, გამოგონილი ენა…

,,არ ეჯერა’’, ,,უწინ რო ჩვენ ქვეყანას მართვდნენ’’, <ცოლად მეეყვანაო>, <რახან ამან გაიგო რომა>, <ვარსქენს უთხრა, რო ჩემსა გადმოდიო>, <ვახტანგ მეფეს ეთქო>.

ზღაპრისებრი დასაწყისი – ,,იყო ერთი ვარსქენ პიტიახში’’.

 

კალკირებული ფორმები –

,,სიყვარული არა ჰქონდა’’…

 

მორფოლოგია – სახელების დეფორმირება – ვარსქენ ბიჭიახში, შახაბაზი, ნიშნამს, ვაშკაცი, გორგასლანი, კიდობანის, ჰქონიყო…

 

სინტაქსი – სხვათა სიტყვათა ნაწილაკით წინადადებების დასრულება, დიალოგების გამოყენების გარეშე, ირიბი თქმის მაგალითები: ,,ასეთი ვაშკაცი უცხო ქვეყნისთვის არ მემეტებაო’’,

,,ვარსქენს უთხრა, რო ჩემსა გადმოდიო’’, ,,ახლა კიდე ბიძაშენთნ მიდიხარო“.

 

 

მხატვრული სახეები:

ალუზია – ბიჭიახში,

ირონია – ჩანს პერსონაჟების მიმართ, მაგალითად: <ვარსქენს ვახტანს გორგასლანის სიყვარული არა ჰქონდა, იმიტომ რო ვახტანგ გორგასლანს ვარსქენის და, რუსუდანი ჰყავდა შერთული და სახლში სულ ჩხუბი ჰქონიყო>.

<ვარსქენი ძაან კაი კაცი იყო და ქვეყნის მართვა გაუჭირდებოდა>.

 

ჟანრი და მიმდინარეობა

 

ფსიქოლოგიური კოდი კულტურული

კოდი

,,შუშანიკის წამება’’ ვინ მოკლა ვარსქენ პიტიახში? ,,შუშანიკის წამება’’ ვინ მოკლა ვარსქენ პიტიახში? ,,შუშანიკის წამება’’ ვინ მოკლა ვარსქენ პიტიახში?
ჰაგიოგრაფიული ჟანრის.

საეკლესიო -ლიტურგიკული, მხატვრულ-დიდაქტიკური;

აღწერს პერსონაჟის ცხოვრებას ან წამებას უფლისათვის.

თემა- სიყვარული, სიწმინდე;

იდეაალი – ღმერთთან დამსგავსება(თვითსრულყოფა);

ხორციელი მისწრაფებების დათრგუნვითა და საკუთარი ცოდვილი ბუნების შეგნების გზით;

გლოვა, ცრემლი ამაოების გამომვლენის.

 

 

მოთხრობის ჟანრის.

პოსტმოდერნისტული.

საშუალო ზომის ეპიკური ნაწარმოები.

იდეურ-თემატურად- მრავალფეროვანი.

მოცემული მოთხობის მთავარი თემაა, როგორც სათაურიდან  ჩანს ვარსქენ პიტიახშის სიკვდილი.

პოსტმოდერნისტული ესთეტიკიდან გამომდინარე ეს თემა პასტიშისა და რიზომის გავლენითაა შექმნილი;

აგრეთვე გვხვდება – ორმაგი კოდირება, სიმულარკა.

ავტორის მიზანია – შექმნა ასლი ორიგინალის გარეშე (სიმულარკა), გააცოცხლოს ახლებურად.

გლოვა , ცრემლი, მწუხარება, შეუდრეკელობა.„ჩემდა მარტოჲსა არიან ჭირნი ესე“.

„უმჯობჱს არს ჩემდა ჴელთა მისთაგან სიკუდილი, ვიდრე ჩემი და მისი შეკრებაჲ და წარწყმედაჲ სულისა ჩემისაჲ’’.

,,მიაგოს მას უფალმან, ვითარ მან უჟამოდ ნაყოფნი ჩემნი მოისთულნა და სანთელი ჩემი დაშრიტა და ყუავილი ჩემი დააჭნო, შუენიერებაჲ სიკეთისა ჩემისაჲ დააბნელა და დიდებაჲ ჩემი დაამდაბლა’’.

მრისხანება,დ

დაუნდობლობა, ფარისევლობა.

ვარსქენი ,,ხოლო საწყალობელი ესე ცოლსა ითხოვდა სპარსთა მეფისგან, რაჲთამცა სათნო ეყო მეფესა’’.

,,მაშინ იწყო უჯეროსა გინებად ვარსქენ და ფერჴითა თჳსითა დასთრგუნვიდა მას’’…

წყენა, სიხარული, ღალატი, ნეიტრალურადაა გადმოცემული და ირონიით გამსჭვალული –  არა მძაფრად.

,,ასე ბედნეირად ცხოვრობდნენ ვარსქენ პიტიახში და შუშანიკ დედოფალი’’;

<გორგასალმა ვარსქენი კლდიდან გადაადგო>.

გმირი ცხოვრობდა სასახლეში, შემდგომ ტაძრის ტერიტორიაზე; საპყრობილეში.

V საუკუნეში ვარსქენი მიემხრო სპარსეთს , დაუპირისპირდა ვახტანგ გორგასალს, უარყო ქრისტიანობა.

დედოფალი არ ეზიარა მის საქმეებს, მისი კულტურა განსაზღვრა პავლე მოციქულის სიტყვებმა: ,,არა დამონებულ არს დაი ,გინა ძმაი, არამედ განეყენენ’’. მეუღლესთან ამგვარმა დაპირისპირებამ მას დიდი ხორციელი ტანჯვა მიაყენა.

XX საუკუნე. თბილისი, ქართლი.

სასახლეები. შუშანიკი არ ერევა ვარსქენის პოლიტიკურ საქმიანობაში, მისი ირანთნ დამოკიდებულება , თამარ მეფის ღალატი არ იწვევს შუშანიკის შეშფოთებას, არამედ სხვა ქალებთან ვარსქენის ურთიერთობა.

ორიენტირი არის – არა  საქვეყნო გასაჭირი, არამედ პირადი.

 

შეფასება, დასკვნა
მოთხრობაში საინტერესოდაა რეკონსტრუირებული გმირების სახე. გამოკვეთილია პოსტმოდერნისტული ლიტერატურის ძირითადი მახასიათბლები.

პოსტმოდერნიზმი არის ახალი, თავისუფალი, ღია ესთეტიკური სისტემა, რომელიც ინტერესდება კლასიკური ხედვებით, შემოქმედებითი მემკვიდრეობით, ამუშავებს, გარდაქმნის მათ ამ მიმდინარეობისათვის დამახასიათებელი ხერხების მეშვეობით, რითაც ახალ სიცოცხლეს ანიჭებს კლასიკურ ტექსტებს, მათ გმირებს მეორედ აცოცხლებს და საკუთარი ინტერპრეტაციით წარმოგვიდგენს ბევრისგან მივიწყებულ და ქართული ლიტერატურისათვის მნიშვნელოვან ტექსტებს.

 

ამგვარად, პოსტმოდერნიზმმა  XX საუკუნის მეორე ნახევრიდან ხელოვნების თითქმის ყველა სფერო მოიცვა.  მისი ასახვა ლიტერატურაში განსაკუთრებით საინტერესოა. ამ მიმდინარეობის ჭრილში ტექსტების განხილვა, დაკვირვება იმ სახე-ფორმებზე, რომლებსაც მწერალი ქმნის , მათი შეფასება, ძველთან შეპირისპირება  ვფიქრობ, მნიშვნელოვან ადგილს დაიკავებს მოსწავლეების ლიტერატურით დაინტერესების საკითხში. გარდა ამისა, აღსანიშნავია იმის გააზრება , რომ მწერლის წარმოსახვა უსაზღვროა ტექსტის  ინტერპრეტაციის მსგავსად, რაც განსაკუთრებით თვალსაჩინოდ იკვეთება სწორედ კლასიკური და უახლესი/თანამედროვე ვერსიების შედარებისას – ეს ყოველივე კი ერთ-ერთი აუცილებელი ფაქტორია შემოქმედებითი და კრიტიკული აზროვნების განვითარების თვალსაზრისით.

გამოყენებული ლიტერატურა

  1. ბრეგაძე, ლევან. ,,პოსტმოდერნიზმი ქართულ მწერლობაში“. სჯანი.I (2000): (110- 124)
  2. 3. იმნაიშვილი, ანა. ,,შეხვედრა აკა მორჩილაძესთან“, კალმასობა, 2001:I (5–7)
  3. მორჩილაძე,აკა. წიგნი. თბილისი: ,,ბაკურ სულაკაურის“ გამომცემლობა, თბილისი, 2003
  4. ქართული პროზა, შუშანიკის წამება, გამომცემლობა ,,საბჭოთა საქართველო, თბილისი, 1982.
  5. წიფურია, ბელა. „პოსტმოდერნიზმი“. ლიტერატურის თეორია, XX საუკუნის ძირითადი მეთოდოლოგიური კონცეფციები და მიმდინარეობები. თბილისი: ლიტერატურის ინსტიტუტის გამომცემლობა, თბილისი, 2008

 

 

 

პრობლემაზე დაფუძნებული სწავლება-ინტელექტის განვითარების ეფექტური გზა

0

თანამედროვე ინფორმაციულმა საზოგადოებამ  მასწავლებლებს დაუსახა ახალი მოთხოვნები და ამოცანები განათლების ხარისხის გასაუმჯობესებლად. ბოლო დროს, განათლებაში შეიმჩნევა ბავშვების შემეცნებითი ინტერესის დონის შემცირების ტენდენცია, რაც ეწინააღმდეგება თანამედროვე საზოგადოების მოთხოვნებს. პედაგოგიურ პრაქტიკაში სკოლის მოსწავლეების შემეცნებითი აქტივობის დონის ამაღლების პრობლემა ყოველთვის აქტუალური იყო.  მოსწავლეს სჭირდება გარკვეული სააზროვნო უნარები და თვისებები, რაც დაეხმარება მას მომავალში საზოგადოებაში დაიმკვიდროს თავი . ამ მხრივ, მას  სჭირდება ანალიზის, შედარების, პრობლემის გადაჭრის, ადეკვატური თვითშეფასების  უნარი. მასწავლებლის ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი ამოცანაა სასწავლო პროცესის ისე სტრუქტურირება, რომ დაეხმაროს მოსწავლის  შესაძლებლობების გამოვლენას.

მიზანშეწონილია პრობლემაზე დაფუძნებული სწავლების ტექნოლოგიის  დანერგვა, რომელიც  ზრდის მასწავლებლის საქმიანობის ეფექტურობას, ეხმარება მოსწავლეებს დაეუფლონ ინტელექტუალურ, შემოქმედებით და პრაქტიკაზე ორიენტირებულ საქმიანობის მეთოდებს.

პრობლემაზე დაფუძნებული სწავლება არის საგანმანათლებლო პროცესი, რომლის დამახასიათებელი ნიშნებია:

  • შემეცნებითი ამოცანის დასახვა, რომელიც საჭიროებს ანალიზს და კვლევას;
  • შესწავლილი პრობლემის გადაჭრის ჰიპოთეზის ჩამოყალიბება;
  • პრობლემური სიტუაციის შექმნა;
  • პრობლემის გადაჭრის პოვნა;
  • დასკვნა.

პრობლემაზე დაფუძნებული სწავლის ეტაპები:

I  ეტაპი  – პრობლემური სიტუაციის ინფორმირებულობა;

II ეტაპი  – პრობლემის ფორმულირება სიტუაციის ანალიზის საფუძველზე;

III ეტაპი  – პრობლემის გადაჭრა;

როგორც ცნობილია, პრობლემაზე დაფუძნებული სწავლების საფუძველია მოსწავლეთა ანალიტიკური და სინთეზური აქტივობა, რომელიც რეალიზდება მსჯელობასა და რეფლექსიაში. ამიტომ, პრობლემაზე დაფუძნებული სწავლება არის ევრისტიკული, საძიებო სწავლების მეთოდი, რომელსაც აქვს მნიშვნელოვანი გააქტიურების პოტენციალი.

პრობლემაზე დაფუძნებული სწავლებისას შეიძლება გამოიყოს სირთულის ოთხი დონე:

  • I დონეს ახასიათებს ის ფაქტი, რომ პრობლემაზე დაფუძნებულ სწავლებას აქვს ძიების, პრობლემის წარმოშობის , ჰიპოთეზების წამოყენებისა და მათი გადაჭრის პოვნის თვისებები.
  • II დონე – მასწავლებელი ქმნის პრობლემურ სიტუაციას და მოსწავლეები  უერთდებიან მას.
  • III დონე მეორისგან იმით განსხვავდება, რომ როდესაც მასწავლებელი ქმნის პრობლემურ სიტუაციას, მოსწავლეები დამოუკიდებლად წყვეტენ მას .
  • IV დონის თავისებურებაა მოსწავლეთა წახალისება, იპოვონ პრობლემა მასწავლებლის მიერ წარმოდგენილ მასალაში და დაასაბუთონ მისი გადაწყვეტა.

მუსიკის გაკვეთილზე პრობლემაზე დაფუძნებული სწავლების მეთოდში განსაკუთრებული ყურადღება უნდა მიექცეს, თუ როგორ სრულდება პრობლემური დავალება და როგორ წყდება პრობლემური საკითხი.

პრობლემური დავალება გადაიქცევა კოგნიტურ პრობლემად, თუ ის აკმაყოფილებს შემდეგ პირობებს:

  • წარმოადგენს მოსწავლეთა შემეცნებით სირთულეს, მოითხოვს პრობლემის გადაჭრაზე ფიქრს;
  • აღძრავს კოგნიტურ ინტერესს მოსწავლეებში;
  • სასწავლო მასალის შინაარსი შეიცავს მიზეზ-შედეგობრივ კავშირებს და დამოკიდებულებებს , მიმართულია ცნებების, კანონებისა და თეორიების ჩამოყალიბებაზე.
  • მოსწავლეები ემზადებიან პრობლემაზე დაფუძნებული შესწავლისთვის და წყვეტენ პრობლემებს, რათა განავითარონ დამოუკიდებელი აზროვნება, კვლევის უნარები და შემოქმედებითი მიდგომა.

პრობლემური გაკვეთილის სტრუქტურა

  • პრობლემური სიტუაციის შექმნა, კითხვის ფორმულირება: „რატომ ვერ ვართმევთ თავს?“;
  • დავალების დადგენა, გაკვეთილის თემისა და მისი მიზნების ჩამოყალიბება;
  • გამოსავლის პოვნა, სუბიექტურად ახალი ცოდნის აღმოჩენა ჰიპოთეზების წამოყენებითა და ანალიზით;
  • ახალი ცოდნის გამოხატვა ხელმისაწვდომი ფორმით, მოდელირება;
  • პროდუქტის რეალიზება, შექმნილი პროდუქტის წარდგენა მასწავლებლის და კლასის წინაშე.

პრობლემური გაკვეთილის სტრუქტურიდან ირკვევა, რომ მისი ცენტრალური რგოლი პრობლემური სიტუაციაა.

პრობლემური სიტუაციების შექმნის მიზანი

ამ სიტუაციების რეალიზებასა და გადაჭრაში მოსწავლეთა და მასწავლებელთა ერთობლივი აქტივობების დროს, მოსწავლეების ოპტიმალური დამოუკიდებლობით და მასწავლებლის ზოგადი ხელმძღვანელობით,  მოსწავლეები იძენენ ცოდნისა პრობლემური პრობლემების გადაჭრის პროცესში.

პრობლემაზე დაფუძნებული სწავლის ტექნოლოგიას აქვს შემდეგი უპირატესობები

  • ქმნის შესაძლებლობებს ყურადღების, დაკვირვების, აზროვნების, შემეცნებითი აქტივობის გააქტიურებისთვის;
  • ავითარებს დამოუკიდებლობას, პასუხისმგებლობას, თვითკრიტიკას, ინიციატივას, ინოვაციურ აზროვნებას;
  • მიმართულია უნივერსალური საგანმანათლებლო საქმიანობის ფორმირებაზე;
  • უზრუნველყოფს შეძენილ ცოდნას, რადგან იგი მიღებულია დამოუკიდებელი საქმიანობით.

პრობლემური სიტუაციების შექმნის ტექნიკა.

  • მიიყვანეთ მოსწავლეები წინააღმდეგობაში და შესთავაზეთ, რომ თავად მოძებნონ გამოსავალი;
  • შესთავაზეთ კლასს განიხილონ სიტუაცია სხვადასხვა პოზიციიდან;
  • წაახალისეთ მოსწავლეები, გააკეთონ შედარება, განზოგადება, დასკვნები სიტუაციიდან და შეადარონ ფაქტები.
  • კონკრეტული კითხვების დასმა განზოგადების, დასაბუთების, დაზუსტების, ლოგიკის, მსჯელობის შესახებ.
  • პრობლემური თეორიული და პრაქტიკული ამოცანების განსაზღვრა;
  • პრობლემური სიტუაციების დასახვა;

მუსიკის გაკვეთილებზე პრობლემური სიტუაციის გადაჭრა განსაზღვრავს იგივე აზროვნების ტექნიკის გამოყენებას, რაც ხდება ამ სიტუაციების შექმნისას.

პრობლემის წარმოდგენა მუსიკის მასწავლებლისგან მოითხოვს დიდ მეთოდურ მუშაობას, დიდაქტიკური მასალის მნიშვნელოვან დამუშავებას, რათა მისი გარკვეული ნაწილი პრობლემური საკითხებისა და ამოცანების სახით წარმოაჩინოს.  მასწავლებელი კლასს მიმართავს კითხვების დახმარებით, რომლებიც მოსწავლეს უბიძგებს დამოუკიდებლად მსჯელობასა და პასუხის ძიებაში. („რას გააკეთებდით ამ პრობლემისას?“,  „როგორ გადაამოწმებთ რომელია სწორი?“, „ყურადღება მიაქციეთ შემდეგ გარემოებებს…“, და ა.შ.).  მასწავლებელი ოსტატურად დასმულ კითხვებს იყენებს და მის ანალიზს მიჰყავს მოსწავლეები რაიმე „აღმოჩენამდე“, მუსიკალური კონცეფციის ჩამოყალიბებამდე .

ამ მეთოდის არსი იმაში მდგომარეობს, რომ მასწავლებელი  იყენებს მცირე მინიშნებას, ამცირებს საძიებო ველს, ან ყოფს დავალებას ქვედავალებად. ამცირებს პრობლემის გადაჭრის ხარისხს, რაც უადვილებს მოსწავლეებს პრობლემის გადაჭრისკენ ნაბიჯ-ნაბიჯ სვლას. მასწავლებელს შეუძლია სთხოვოს მოსწავლეებს გამოიტანონ საბოლოო დასკვნა ან ჰიპოთეზა, ან მოიფიქრონ მისი შესამოწმებელი გზა.  მასწავლებელი რთავს მოსწავლეებს პრობლემის გადაჭრის ნაწილობრივ ძიებაში.

პრობლემური სიტუაციის შემდეგი ელემენტია მოსწავლის უნარი, მათ შორის მისი შემოქმედებითი შესაძლებლობები და ცოდნის მიღწეული დონე. უნარები და მიღებული ცოდნა საკმარისი უნდა იყოს მიღებული მუსიკალური ამოცანისა და განხორციელების პირობების დამოუკიდებელი გაგებისთვის (ანალიზისთვის).

მასწავლებელი მუსიკის გაკვეთილზე მიზანმიმართულად ქმნის სიტუაციას, რომელიც იწვევს კოგნიტურ სირთულე, მაშინ როცა მოსწავლეებს ახალი თემის დასაუფლებლად შემდეგი გონებრივი ოპერაციები სჭირდებათ: ანალიზი, სინთეზი, შედარება, ანალოგია, განზოგადება ან მათი კომბინაცია ერთდროულად. ამგვარად, ჩნდება შემეცნებითი სირთულის სიტუაცია, რომელიც ბავშვებს აერთიანებს ახალი თემის ელემენტების დამოუკიდებლად მოპოვებაში, იქმნება პრობლემური სიტუაცია.

მუსიკის მასწავლებლის მიერ შექმნილი პრობლემური სიტუაცია პრობლემაზე დაფუძნებული სწავლების საწყისი ეტაპია. შემდგომ მუშაობას მოსწავლეები ახორციელებენ დამოუკიდებლად მასწავლებლის ხელმძღვანელობით და მოიცავს შემდეგ ნაბიჯებს, რომლებიც მიმართულია შემეცნებითი პრობლემის გადაჭრაზე:

  • კოგნიტური პრობლემის გადაჭრის შესაძლო ვარიანტების წამოყენება;
  • ჰიპოთეზის წამოყენება;
  • ჰიპოთეზის თეორიული ან პრაქტიკული შემოწმება;
  • შემეცნებითი დასკვნის ფორმულირება.

პრობლემის ძიების მეთოდის მაგალითები

  1. პ. ჩაიკოვსკის მუსიკის მოსმენა ციკლიდან “წელიწადის დრონი” (“ნოემბერი”).

დავალება:

  • რამდენ სურათს ასახავს ეს ნაწარმოები?
  • ყველგან ერთნაირი განწყობაა?
  • ვიყენებთ ფერთა მოდელირებას (ფერის გამოყენებით ნაწარმოების ფორმის დახატვა).

ბავშვები განსაზღვრავენ:

  • პირველი და მესამე ნაწილი იგივეა
  • შუა ნაწილი კი მღერადია,

ბავშვები ხალისით აგებენ ნაწარმოების 3-ნაწილიან ფორმას ფერადი მუყაოს ქაღალდისგან.

  1. ,,ამოვიცნოთ მუსიკა“

დავალება 1.

მასწავლებელი მოსწავლეებს სთხოვს მოისმინონ მუსიკალური ნაწარმოები სენ-სანსის”აკვარიუმი” . აუცილებელია, მუსიკალური შთაბეჭდილებიდან გამომდინარე, დადგინდეს, მუსიკაში რაზეა საუბარი.  მოსმენის შემდეგ მოსწავლეების წინაშე წარმოდგენილია  სხვადასხვა სურათები. მოსწავლეებმა უნდა ამოიცნონ მუსიკა და ახსნან თავიანთი გადაწყვეტილება.

კურდღელი – ყველა ბავშვი ერთხმად უარყოფს ამ სურათს.

სპლიყვი – ბავშვების პასუხები: – “მიუხედავად იმისა, რომ პატარაა, მუსიკა მას არ უხდება.”

თევზი – მოსწავლეების უმრავლესობა ფიქრობს,  რომ  შეესაბამება მუსიკას.

მაგრამ მათი პასუხები არ არის დამაჯერებელი, რადგან მათ ესმით, რომ  შესაძლოა ვიზუალური გამოსახულების სხვა ვარიანტებიც იყოს. მოსწავლეების წინაშე ჩნდება  ყველა სურათი, მოსწავლეები ერთხმად პასუხობენ- თევზის გამოსახულება შეესაბამება მუსიკის ხასიათს.

დავალება 2

წარმოდგენილია ყველა ვიზუალური გამოსახულება .

ჟღერს მუსიკა ი. ბრამსის “იავნანა”. მუსიკა, რომელიც არ შეესაბამება ვიზუალურ პერსონაჟებს. ბავშვებს უჭირთ პასუხის გაცემა კითხვაზე „რას გვიამბობს მუსიკა“, მათი მსჯელობა ეფუძნება  მუსიკის ბუნებასა და ვიზუალური აღქმას ერთობლიობის შეუსაბამობას. მუშაობის ეს ეტაპი გულისხმობს მოსწავლეებში ლოგიკური აზროვნების განვითარებას.ბავშვებმა დამოუკიდებლად უნდა იპოვონ კითხვაზე პასუხი და დაასაბუთონ თავიანთი გადაწყვეტილება.

შესაძლო პასუხები:

– არცერთს არ  შეეფერება, რადგან მუსიკა ძალიან მშვიდია.

ერთმა მოსწავლემ უპასუხა: ”ეს მუსიკა შესაფერისია ზღარბისთვის, რადგან მისი ცხოვრება ძირითადად ღამით არის და მუსიკაში  მშვიდი ღამეა”.

გაკვეთილზე დაკვირვებისა და ანალიზის მთავარი მიზანია იმის შესწავლა, თუ როგორ ვლინდება გაკვეთილზე მასწავლებლის ინტელექტუალური სამყარო, როგორ იზრდება მოსწავლეთა სულიერი ინტერესები, როგორ მდიდრდება მათი მეხსიერება და ვითარდება აზროვნება. ეს განსაზღვრავს გაკვეთილის ხარისხს და მის ეფექტურობას.

ამდენად, პრობლემური სიტუაცია და მისი გადაწყვეტა რთული პროცესია, მაგრამ მუსიკის გაკვეთილებზე ეს არის რაღაც განსხვავებული, განსაკუთრებული. ხელოვნება არის ადამიანის პიროვნების შინაგანი სამყაროს ინდივიდუალური სტრუქტურების განსახიერება .

  1. „შეგვიძლია დავინახოთ მუსიკა?“

მასწავლებელი მოსწავლეებს  აძლევს 4 სხვადასხვა სიგრძის  მრავალფერად ლენტებს.

მასწავლებელი: რას ხედავთ, რა მიჭირავს ?

მოსწავლეები: მრავალფერადი  ლენტები

მასწავლებელი: რა კავშირშია ეს მუსიკასთან?

მოსწავლეები: ლენტები შეიძლება გამოყენებულ იქნას საკონცერტო კოსტიუმების გასაფორმებლად.

მასწავლებელი: როგორ აღიქვამს ადამიანი მუსიკას?

მოსწავლეები: ჩვენ აღვიქვამთ მუსიკას მოსმენის შემდეგ .

მასწავლებელი: როცა ადამიანი მუსიკას უსმენს კონცერტზე, რას ხედავს?

მოსწავლეები: მუსიკოსებს, მუსიკალურ ინსტრუმენტებს.

მასწავლებელი: აიღეთ ლენტები და წარმოიდგინეთ, რომ მუსიკოსები ხართ.

მოსწავლეები იღებენ ლენტებს და აწყობენ ისე, თითქოს  ასახავს მუსიკალურ ინსტრუმენტებს. მასწავლებელი: როგორ ავხსნათ ლენტების სხვადასხვა სიგრძე?

მოსწავლეები: ლენტის სიგრძე გვიჩვენებს მუსიკალური ინსტრუმენტის ზომას.

მასწავლებელი: რა განსაზღვრავს მუსიკალური ინსტრუმენტის ზომას?

მოსწავლეები: სხვადასხვა ხმების ჟღერადობა,ხმის სიმაღლე,  ხმის რეგისტრი.

მასწავლებელი: ახლა მოისმენთ ქართველი  კომპოზიტორის სულხან ცინცაძის ნაწარმოები, ციკლიდან  ,,ტყის ბინადარი“,   პიესა ,,დათვის გასეირნება“ . გთხოვთ, ნაწარმოების მოსმენის შემდეგ, გაიგოთ  და „დაინახოთ“ მუსიკა.

ნაწარმოების მოსმენის შემდეგ მოსწავლეები ადვილად ადგენენ,  რას  ასახავს მუსიკა. განმარტავენ,

მუსიკალური გამოხატვის რა საშუალებებს იყენებს კომპოზიტორი ამ სურათის შესაქმნელად.

ამრიგად, მუსიკის მოსმენისას ჩვენ შეგვიძლია დავინახოთ შემსრულებლები , ასევე  წარმოვიდგინოთ მუსიკა ჩვენს წარმოსახვაში.

  1. პეიზაჟი ფერწერასა და მუსიკაში.

მიზანი: ხელოვნების აღქმაში სენსიბილიზაციის (მგრძნობელობის ამაღლების) გზების პოვნა

დავალებები:

  • სივრცითი გამოსახულებების გამოსახვისას ფერწერისა და მუსიკის გამომსახველობის საშუალებების განსაზღვრა;
  • ორი ხელოვნების გამოხატვის საშუალებებში საერთოს პოვნა;
  • დინამიკის განსაზღვრა, როგორც მუსიკალური გამოხატვის საშუალება.

რეპერტუარი: ედვარდ გრიგის ,,დილა“, სხვადასხვა მხატვრის პეიზაჟები მასწავლებლის არჩევანით.

პრობლემური სიტუაციის შექმნის მეთოდი პრობლემური სიტუაციის მოგვარების მეთოდი შენიშვნები
ანალიზისთვის- წარდგენილი ნახატების რეპროდუქციების ბგერითი ჟღერადობის შესახებ ვარაუდების ფორმულირება. მუსიკალური და მხატვრული გამოსახულების კომბინაცია. მუსიკალური და მხატვრული გამოხატვის საშუალებების შედარებითი ანალიზის ჩატარება. მუსიკისა და მხატვრობის კავშირის დადასტურება ბუნებასთან და ცხოვრებასთან. მოუსმინეთ, როგორ ჟღერს ხმა პატარა სივრცეში (საკლასო ოთახში) და დიდში (დერეფანში). დააკვირდით, რამდენად ჩუმად ,,პასუხობს ექო“.

გაკვეთილებზე დიდ როლს თამაშობს მუსიკალური ნაწარმოების აღქმისა და ანალიზის ფენომენოლოგიური მოდელები. ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ მოსწავლე  გაიხსნას ბგერების მუსიკალური სამყაროს მეშვეობით.

მუსიკალური ნაწარმოების ანალიზის პირველი ეტაპი არის კვლევა. ეს ეტაპი აუცილებელია შესწავლილ მუსიკალურ ნაწარმოებში რაიმე ახლის აღმოსაჩენად. მუსიკალური ნაწარმოები ბავშვებისთვის 4-ჯერ სრულდება.

  1. ნაწარმოების პირველად მოსმენის შემდეგ ბავშვები წერენ საკუთარ მეხსიერების სურათს.
  2. მეორე მოსმენის შემდეგ ბავშვები იწყებენ თავიანთი ორიგინალური სურათის აღწერას .
  3. ნაწარმოების მესამედ მოსმენისას ბავშვები იწყებენ იმ პრობლემების გაცნობიერებას, რომლებიც აწუხებდა კომპოზიტორს. ეს არის “სიკეთე თუ ბოროტება”, როგორც გადმოსცა ეს კომპოზიტორმა (ხმოვანი მელოდიების, ორკესტრის, მუსიკალური გამოხატვის საშუალებების დახმარებით).

ბავშვებს, რომლებიც ამ მეთოდით აანალიზებენ მუსიკალურ ნაწარმოებს, აქვთ თვითდადასტურებისა და თვითრეალიზაციის შესაძლებლობა. ყოველივე ამის შემდეგ, თითოეულ მსმენელს აქვს საკუთარი შეხედულება და საკუთარი განსჯის უნარი. მნიშვნელოვანია, რომ ნაწარმოების პრობლემების გაცნობიერებით, ბავშვებმა ისწავლონ საკუთარი აზრისა და განსჯის გამოხატვა.

  1. მუსიკალური ნაწარმოების საბოლოო აღქმის დროს ბავშვები ეყრდნობიან მათ ცოდნას, შესაძლებლობებს, უნარებსა და მუსიკალურ გამოცდილებას. ისინი ცდილობენ დაადგინონ მუსიკალური ნაწარმოების ეპოქა (შესრულების სტილით, ჟღერადობით) და ამ ნაწარმოების აქტუალობა ჩვენს დროში. მუსიკალური ნაწარმოების ანალიზის მთავარი პირობა მუსიკალური მაგალითებით უნდა იყოს გაჯერებული (რატომ ჟღერს ასე და არა სხვაგვარად, უკავშირდება თუ არა კომპოზიტორის სტილს) და ა.შ.

გაკვეთილის მიზანი:

მუსიკის გაკვეთილებზე პრობლემური სწავლების მახასიათებლების იდენტიფიცირება მუსიკალური ნაწარმოების  ანალიზის მეშვეობით.

ამოცანები:

  1. სწავლის თანამედროვე თეორიის შესწავლა, პრობლემაზე დაფუძნებული სწავლის ტექნოლოგიის თავისებურებების იდენტიფიცირება.
  2. მუსიკის გაკვეთილთან დაკავშირებით გამოვყოთ პრობლემაზე დაფუძნებული სწავლების ზოგადი და სპეციფიკური მახასიათებლები.
  3. მუსიკის აღქმაზე დიაგნოსტიკის ჩატარება და მიღებული შედეგების ანალიზი.
  4. მუსიკის ინტეგრირებულ გაკვეთილებზე პედაგოგიური ურთიერთქმედების პრობლემური სიტუაციების და პროცედურული თავისებურებების გაანალიზება.

გაკვეთილი იყო და რჩება საგანმანათლებლო პროცესის მთავარ ელემენტად, მაგრამ პიროვნებაზე ორიენტირებული სწავლების სისტემაში მნიშვნელოვნად იცვლება მისი ფუნქცია და ორგანიზაციის ფორმა.

მუსიკის სწავლების ტრადიციული მეთოდებისგან განსხვავებით, რომლებიც მიზნად ისახავს მუსიკოსების შესახებ მზა ინფორმაციის გადაცემას და მოსწავლეების მიერ მათ დამახსოვრებას, პიროვნებაზე ორიენტირებული გაკვეთილი პრობლემაზე დაფუძნებული სწავლის ელემენტებით საშუალებას აძლევს მოსწავლეებს გამოავლინონ ინიციატივა, დამოუკიდებლობა, მუშაობის მეთოდებში შერჩევითობა, აკადემიური აქტივობებისადმი ინტერესის გაზრდა, მოსწავლეთა თვითშეფასების შეცვლა, აგრეთვე თეორიული აზროვნების საფუძვლების ჩამოყალიბების წინაპირობების შექმნა.

პრობლემაზე დაფუძნებული სწავლება მუსიკის გაკვეთილებზე ვერ გადაჭრის ყველა საგანმანათლებლო პრობლემას. თუმცა, პრობლემაზე დაფუძნებული სწავლება შეიძლება იყოს მოსწავლეთა საგანმანათლებლო და შემეცნებითი აქტივობის გაძლიერების ერთ-ერთი ფორმა.

პრობლემაზე დაფუძნებული სწავლების არსი მდგომარეობს იმაში, რომ მასწავლებელი ქმნის პრობლემური სიტუაციების ჯაჭვს მოსწავლეთა საგანმანათლებლო და შემეცნებითი საქმიანობის პროცესში და მართავს მათ საძიებო საქმიანობას, რათა დამოუკიდებლად მოიძიონ ახალი ცოდნა საგანმანათლებლო პრობლემების გადაჭრის პროცესში.

გამოყენებული ლიტერატურა:

  1. ნ. ჯანაშია.ნ იმედაძე, ს. გორგოძე. განვითარებისა და სწავლების თეორიები. 2008. მასწავლებლის პროფესიული განვითარების ცენტრი.
  2. ქლუსთერი დ – რა არის კრიტიკული აზროვნება? – წიგნიერი, საქართველოს პარლამენტის ეროვნული ბიბლიოთეკა, 2002-2004.
  3. ინტერაქტიური მეთოდები პრაქტიკაში ს. ლობჟანიძე, მ. ფირჩხაძე, მ. რატიანი მასწავლებელთა პროფესიული განვითარების ეროვნული ცენტრი 2016
  4. როგორ ვასწავლოთ მოსწავლეებს აზროვნება, მეთოდოლოგიური სახელმძღვანელო, ეროვნული სასწავლო გეგმებისა და შეფასების ცენტრი, 2007;
  5. პრობლემაზე დაფუძნებული სწავლა, მეთოდოლოგიური სახელმძღვანელო სასკოლო სახელმძღვანელოების ავტორებისათვის, ეროვნული სასწავლო გეგმებისა და შეფასების ცენტრი, 2008;
  6. სწავლება და შეფასება, დამხმარე სახელმძღვანელო, მასწავლებელთა პროფესიული განვითარების ცენტრი, 2008;
  1. https://www.inotles.eu/ka/პრობლემაზე-დაფუძნებული-სწავლების-მეთოდი
  2. https://akhaliganatleba.ge/პრობლემაზე-დაფუძნებული-2/
  1. ლობჟანიძე ს. სწავლების მეთოდები და სწავლების სტრატეგიები, 16. 05. 2012, ჟურნალი მასწავლებელი https://mastsavlebeli.ge/?p=2536 (10. 04. 2019)

 

  1. მ. ბოჭორიშვილი . პრობლემაზე დაფუძნებული სწავლა და მეტაკოგნიცია https://mastsavlebeli.ge/?p=2174

 

 

სსიპ ქალაქ თბილისის № 126 და № 55 საჯარო სკოლების

მუსიკის წამყვანი მასწავლებელი,

ილიას სახელმწიფო უნივერსიტეტი, ლექტორი

დალი დოლიძე

 

,,კვების კულტურა თუ წესები“ –  სადამრიგებლო საათისთვის  

0

     ,,ჭამით უნდა გადაიტანო“ . . . ეს ტერმინი ჩემი ბებიისგან მახსოვს. მაშინ ამბობდა, როცა პრობლემა არსებობდა და ამ დროს საკვების მიღებით ფიქრი სხვა რამეზე გადადიოდა. თითქოს პრობლემაც სადღაც ქრებოდა. პატარა როცა ვიყავი არც ვფიქრობდი რამდენი კუთხით შეიძლებოდა მასზე მსჯელობა.

  1. როცა ადამიანი საკვებს მიირთმევს მთელი სისხლი მიდის საჭმლის მომნელებელი სისტემისკენ და ორგანიზმი დუნდება, ძილი ერევა, პრობლემაც ,,ავიწყდება“;
  2. როცა ადამიანი ნერვიულობს და ამ დროს მიირთმევს არც ფიქრობს რას და რა რაოდენობით ჭამს, შეიძლება არც უყურებდეს რა გადაიღო თეფშზე.

მოზარდების სწორ და დაბალანსებულ კვებას ძალიან დიდი მნიშვნელობა აქვს და განათლების კოალიცია ინტენსიურად მუშაობს სასკოლო კვების საკითხებზე. მოზარდი სახელმწიფოს პრიორიტეტია და ალბათ ეს პრობლემაც მოგვარდება.

სასკოლო კვებას როგორც მომხრეები, ასევე მოწინააღმდეგეებიც ჰყავს, პრობლემა ჩვენს შესაძლებლობებს აღემატება, ამიტომ რაც ჩვენ, მასწავლებლებს, დამრიგებლებს შეგვიძლია გავაკეთოთ ისაა, რომ ვესაუბროთ მოსწავლეებს საკვების მიღების რეჟიმისა და წესების მნიშვნელობასთან დაკავშირებით. დასაფიქრებლად კი შეიძლება დასაწყისში წარმოდგენილი ფრაზა შევთავაზოთ.

ქვემოთ რამდენიმე მნიშვნელოვან საკითხს მოსწავლეებისთვის გასაგები ტექსტით წარმოვადგენ, რომელიც გამოდგება საბაზო და საშუალო საფეხურის მოსწავლეებთან სამუშაოდ, როგორც სადამრიგებლო საათის, ასევე ბიოლოგიის გაკვეთილის ფარგლებში.

  • წელიწადის რომელ დროს რა საკვები გამოვიყენოთ?

უმი, თხლად დაჭრილი ან კარგად მოხარშული ბრიუსელის კომბოსტო – სექტემბერი მარტის პერიოდში ყველაზე ეფექტურია. ის შეიცავს ბოჭკოს (ცელულოზას), C და K ვიტამინებს, რომელიც სისხლის შედედებისთვის და ძვლების სიძლიერისთვის არის საჭირო.  ვიტამინი K, Ca და ვიტამინი D ძვლების აღდგენაში მონაწილეობენ, განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია პოსტმენოპაუზის პერიოდში.

გოგრა უნდა მიირთვა ცივ დღეებში, ის შეიცავს კალციუმს, K და  C ვიტამინებს, მდიდარია ბოჭკოთი.

ჭარხალი გვიან შემოდგომამდე უნდა გამოიყენო საკვებად. კარგია გულისთვის, ნიტრატების ბუნებრივი წყაროა, აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას და არეგულირებს წნევას.

ფოთლოვანი კომბოსტო შემოდგომა -ზამთრის პერიოდშია უკეთესი. შეიცავს C, A და  K ვიტამინებს. აუმჯობესებს მხედველობას, შეიცავს ანტიოქსიდანტებს, კერძოდ ლუტეინს, ზეაქსანტინის. ისინი იცავენ თვალს კატარაქტისგან.

კურკუმა ანტიოქსიდანტებს შეიცავს.

სტაფილო შეიცავს ბეტა კაროტინსა და ანტიოქსიდანტებს.

ხახვი ანთების საწინააღმდეგო კვერცეტინს შეიცავს.

წვნიანები – იწვევს გათბობისა და დანაყრების შეგრძნებას. ბოსტნეულის ბოჭკო და ნაკლები ცხიმი ნაწლავის მოწესრიგებულ მოქმედებას განაპირობებს. ადამიანმა უნდა მიიღოს ბულიონი ნატრიუმის დაბალი შემცველობით, ან ნატრიუმის გარეშე.

ცივ დღეებში წვნიანი ხელს შეუწყობს ბოსტნეულის მიღებას. გოგრა, ჭარხალი, ქონდარი საუკეთესო შეხამებაა. ასევე კომბოსტო ან ბრიუსელის კომბოსტო  ლობიოს ან ოსპსა და ხორცთან ერთად სადილზე ყველა ნუტრიენტის (საკვები ნივთიერება) მოთხოვნას დააკმაყოფილებს.

  • რა უნდა გაითვალისწინო ლაშქრობის დროს საკვებთან დაკავშირებით?

ცივ ამინდში გასათვალისწინებელია სხეულის დამატებითი მოთხოვნები  დაბალ ტემპერატურასთან შესაგუებლად. დამატებითი კალორიებია საჭირო სხეულის სითბოს შესანარჩუნებლად, ჰაერის დასატენიანებლად და ნებისმიერ დროს წარმოშობილი უნებლიე კანკალისთვის.

ზამთარში ლაშქრობის დროს მძიმე ფეხსაცმელი, სხვა მძიმე ნივთების ტარება კიდევ მეტ ენერგიას მოითხოვს. თოვლში ლაშქრობაც კიდევ დამატებით მოთხოვნებს უყენებს ორგანიზმს. ენერგიისთვის მნიშვნელოვანია ცილა, ცხიმი და ნახშირწყალი. ისინი სხვადასხვა რაოდენობით, განსხვავებული სიჩქარით იძლევიან ენერგიას. ნახშირწყლები ყველაზე სწრაფად კონვერტირდებიან (გარდაიქმნებიან) ენერგიაში, ცხიმები კი ყველაზე ნელა, მისი დაშლისას ენერგია ნელა გამოთავისუფლდება, თანდათანობით. ზოგიერთი ცხიმი სწრაფად გამოიმუშავებს ენერგიას. თუმცა ასეთი ცხიმით მდიდარი საკვების ჭარბი მიღება იშვიათად გულის შეტევის მიზეზი ხდება.

პროცენტული რაოდენობა საკვების ნივთიერება ანალოგია აღწერილობა
 

 

 

 

 

55 %

 

 

მარტივი ნახშირწყალი

 

 

ცეცხლის გამჩაღებელი

4კალ/გ ენერგია ძალიან სწრაფად გამოიყოფა, მათი კვებითი ღირებულება დაბალია.

მიეკუთვნება: შაქარი, კანფეტები, სიდრი, კაკაო, პური, პასტა-ცომი (სპაგეტი, მაკარონი, ვერმიშელი).

მოიხმარეთ ყველაზე ნაკლები რაოდენობით მარტივი ნახშირწყლები

 

 

რთული ნახშირწყალი

წვრილი ჩხირები, რომლებიც კოცონის დანთებისთვის მოსახერხებელია 4 კალ/გ ენერგია სწრაფად გამოიყოფა, უფრო ადვილია მონელება. მათ მიეკუთვნება სახამებელი და ბოჭკო (ცელულოზა).

შეიცავს პური, ბრინჯი, პასტა, ხილი, მარცვლეული.

მიიღეთ უფრო მეტი რთული ნახშირწყალი.

 

 

 

30 %

 

 

 

ცხიმი

 

 

 

მორები (დიდი შეშა)

9 კალ/გ ნელა მიმდინარეობს ენერგიის გამოყოფა. ცხიმის გლიცერინად და ცხიმოვან მჟავებად დაშლას მეტი ენერგია და წყალი სჭირდება.

ბევრი ცხიმი მცენარეთა თესლებში (მზესუმზირა, თხილი, კაკალი, მიწისთხილი), შოკოლადში, კვერცხსა და ყველში. გარკვეული რაოდენობით შეიცავს რძე.

 

 

 

15 %

 

 

 

ცილა

 

 

 

მორები

4 კალ/გ ენერგია ნელა გამოთავისუფლდება. პირველ რიგში ცილა გამოიყენება უჯრედის აღდგენისთვის, კუნთების განახლებისთვის. ის არ არის ენერგიის წყარო, მხოლოდ მაშინ ასრულებს ამ ფუნქციას, როცა ორგანიზმში გლუკოზის მარაგი სრულად ამოწურულია.

ცილებს შეიცავს ბრინჯი, კვინოა, სოია, თხილი, პარკოსნები.

 

ზამთარში დეჰიდრატაციის  (წყლის დაკარგვის) რისკი უფრო მეტია, რადგან ჰაერში ტენიანობა დაბალია.  ყინვის დროს კი გამოშრობის საფრთხე მნიშვნელოვნად იზრდება.

უნდა აინაზღაურო სუნთქვისთვის, ოფლის აორთქლებისა და შარდის გამოყოფისას დაკარგული სითხის რაოდენობა სასმელი წყლით. ყინულიანი წყლის მოხმარება ამცირებს სხეულის შინაგან ტემპერატურას და პირველი ეფექტი შემცივნებაა. ცივი ამინდი ნიღბავს წყურვილის შეგრძნებას და ადამიანს არ სწყურდება, ამიტომ სითხე მაინც უნდა მიიღო. ზოგჯერ ცდილობენ წყალი არ მიიღონ, მოშარდვა რომ აიცილონ თავიდან, მაგრამ ეს დიდი შეცდომაა.

საუზმე უნდა იყოს მარტივი. მაგალითად ერთი სახის მარცვლეულის ფაფა. ისეთი, რომ ენერგია მთელი დღისთვის შეინარჩუნოთ. დილით შაქარი ცოტა მიიღეთ. ლაშქრობის წინ ბევრი შაქრის მიღება ასევე  დიდი შეცდომაა. მარტივი ნახშირწყლები დასაწყისშივე ენერგიას იძლევიან, თუმცა ცეცხლმოკიდებული ქაღალდივით ჩაიფერფლებიან. რთული ნახშირწყლები კი  ორგანიზმში ენერგიის მაღალ დონეს შეინარჩუნებენ.

ლანჩი – ლაშქრობის პერიოდში დიდხნიანი შესვენება შეამცირებს სხეულის ტემპერატურას და გზის გაგრძელება რთული იქნება. უმჯობესია პეჩენია ან მსგავსი საკვები მგზავრობის პარალელურად მიიღოთ.

ხემსი – ჩირი, ტკბილეული ბევრი არ უნდა მიირთვათ, ამ დროს სხეულის ტემპერატურა სწრაფად აიწევს და ასევე სწრაფად დაიწევს, ამიტომ გაჩნდება სიცივის შეგრძნება.

სადილი – ლაშქრობის დროს გაითვალისწინე რომ ჩაი ერთბაშად არ დალიო, ყლუპ-ყლუპად მიირთვი რომ გაგათბოს დიდხანს. კარგია თევზი, რთული ნახშირწყლები, ასევე ლობიო – ცილისთვის. შოკოლადის ფილა და თხილი სწრაფი გათბობისთვის გამოდგება.

  • რა პროდუქტები გამოდგება ზაფხულში სხეულის გრილად შენარჩუნებისთვის:

კიტრი – ის ახდენს სხეულის ჰიდრატაციას, ამცირებს სითბოს წარმოქმნას და აგრილებს ორგანიზმს;

ნესვი  და საზამთრო – შეიცავს ბოჭკოს, K და B ვიტამინებს,  Mg-ს. ხელს უწყობს სხეულის დატენიანებას;

მწვანილი – გამაგრილებელია, კალციუმს შეიცავს.

სხვა ბოსტნეული – ისპანახი, სალათა, ჩინური კომბოსტო, მანგო ამცირებს სითბოს წარმოქმნას;

ლიმონი – აძლიერებს იმუნურ სისტემას, იწვევს კანის სიჯანსაღეს C ვიტამინის შემცველობის გამო;

ხაჭო და იოგურტი – B ვიტამინს და ,,მეგობარ“ ბაქტერიებს შეიცავს;

თევზი – პროტეინის წყაროა, გასცემს სითბოს. ხელს უწყობს სისხლის გაგრილებას და ტოქსინების მოცილებას. ის ადვილად შეიწოვება, სხეულს მეტი ენერგია არ სჭირდება მის მოსანელებლად.

პიტნა –  ხელს უწყობს მონელებას შინაგანი სითბოს გაზრდის გარეშე, ხსნის ღებინების შეგრძნებას, თავის ტკივილს, ამსუბუქებს დეპრესიას და დაღლილობას.

გვირილა – აგრილებს სხეულს, ხელს უშლის უძილობას, ამშვიდებს ნერვულ სისტემას. ანტიოქსიდანტების შემცველობის გამო სასარგებლო ნაყენია.

ადამიანი ზაფხულში ბევრ ენერგიას კარგავს უხვი ოფლიანობის გამო და ძილის სურვილი უჩნდება, ზოგიერთი მაღალენერგეტიკული საკვები აჩქარებს მეტაბოლიზმს და წარმოიქმნება ბევრი ენერგია.

ნაყინი – ნახშირწყლების წყაროა, მაღლა სწევს ენერგიის დონეს. ათლეტებმა შეჯიბრის დაწყებამდე უნდა მიირთვან. მასში ბევრი მინერალი (Ca, P, Mg, I, Zn, ) და ვიტამინია (B, A, D, E, C).

ნაყინი ასტიმულირებს სიამოვნების ჰორმონების გამოყოფას. ამცირებს სტრესის დონეს. შეიცავს ტრიფტოფანს –  ბუნებრივ ტრანკვილიზატორს, ხელს უშლის ინსომნიას (უძილობას), ამშვიდებს ნერვებს. კალციუმი მატებს ძვლების სიმკვრივეს.

  • რა უნდა გაითვალისწინო საკვების მონელების გასამარტივებლად?

ხშირად, როცა მონელებაზე ვსაუბრობთ, კუჭში მიმდინარე პროცესს წარმოვიდგენთ. რეალურად მონელება მხოლოდ კუჭის საქმე არაა, პროცესში ხუთი ორგანო და სამი სახის ჯირკვალია ჩართული. მონელების დრო რამდენიმე საათიდან 72 საათამდე შეიძლება გაგრძელდეს. მაგრამ ძირითადად 24 საათი საკმარისია. ყველა ორგანოში მიმდინარე პროცესს საკუთარი დრო აქვს. კუჭში კი 3-4 საათს გრძელდება, წვრილ და მსხვილ ნაწლავებში 7-7 საათი.

მონელების დრო დამოკიდებულია:

  • კვების პროდუქტებზე, მათ კონსისტენციაზე;
  • საკვების შემადგენელ ნუტრიენტებზე;
  • ადამიანის საჭმლის მონელების მახასიათებლებზე;
  • ერთი დღის განმავლობაში კვების რაოდენობაზე.

საკვების კონსისტენცია – აგრეგატული მდგომარეობის მიხედვით საკვები ორი სახისაა, მყარი და თხევადი. თხევადი საკვები ადვილად გადადის პირის ღრუსა და საყლაპავი მილის ბარიერს, თითქმის შეუცვლელად ჩადის კუჭში. კუჭშიც ზედმეტი შერევა არ სჭირდება და სწრაფად გადადის წვრილ ნაწლავში. თუ საკვები მყარია, ყველა ორგანოს სერიოზული მუშაობა უწევს. თხევადი საკვების მონელებისას ნაკლები ფერმენტული და მეტი ჰორმონული პროცესი მიმდინარეობს.

ნუტრიენტების შემცველობა – ნახშირწყლები, ცილები და ცხიმები სხვადასხვა დროში იშლებიან. ნახშირწყლები სწრაფად იშლება, სხვები – ნელა. ბოჭკოს დაშლაში ბაქტერიები მონაწილეობენ. ვაშლი ძირითადად შეიცავს წყალს და ნახშირწყლებს. ვაშლის ჭამის შემდეგ ორგანიზმს მხოლოდ ნახშირწყლის დაშლა უწევს გლუკოზად და ფრუქტოზად. როცა ვაშლის ნამცხვარს მივირთმევთ, მასში არის ფქვილი, რძე (გლუკოზა, ფრუქტოზა), ცილები (კვერცხი და რძე), ლიპიდები (კარაქი, კვერცხი, რძე). ამიტომ დესერტის მონელებას გაცილებით მეტი ენერგია და დრო სჭირდება.

გაითვალისწინე: საკვებს, რომელსაც მეტი დრო სჭირდება მონელებისთვის (რთული ნახშირწყლები და ბოჭკო) ნელა შეიწოვება და ორგანიზმს ენერგიას აწვდის რამდენიმე საათის განმავლობაში.

ლიპიდები გავლენას ახდენს კუჭის დაცლის სიჩქარეზე, ნახშირწყლების მონელებას და შეწოვას კი ანელებს. ამცირებს საკვების გლიკემიურ ინდექსს, რაც იმას ნიშნავს რომ სისხლში გლუკოზის დონე ისე სწრაფად არ იზრდება.

ის საკვები, რომელიც სწრაფად მონელებადია (შაქრის პროდუქტები) მეტ ენერგიას იძლევა სწრაფად, მაგრამ არა ხანგრძლივად.

ფიზიოლოგიურად ზოგი ადამიანი უფრო სწრაფად ინელებს საკვებს, ვიდრე სხვები, რადგან მის მომნელებელ სისტემაში პერისტალტიკა უფრო სწრაფად მიმდინარეობს. მონელების შენელება შეიძლება გამოიწვიოს ფერმენტების ნაკლებობამ. პროტეაზები აქტიურდება პროტეინების არსებობისას, ლიპაზები ლიპიდების არსებობისას. როცა დეფიციტია, ნუტრიენტები ძნელად იშლება და ხდება მალაბსორბცია, მაგალითად, ლაქტაზას ნაკლებობისას ძნელად ინელებენ ლაქტოზას შემცველ პროდუქტებს.

კვების პერიოდი – ცირკადული რიტმი ბიოლოგიური რიტმია, რომელიც არეგულირებს მუშაობისა და ძილის ფაზებს, ადამიანების უმრავლესობაში რიტმი მოიცავს 24 საათიან პერიოდს. ციკლის განმავლობაში ორგანიზმს განსხვავებული საჭიროებები აქვს. ციკლის დასაწყისში ყველაზე მეტი ენერგიაა საჭირო. იმ ადამიანებში, ვისი ცირკადული რიტმიც დარღვეულია (ღამის ცვლაში მუშაობა, მოკლე ღამე  . . . ) უწევთ მძიმე და ცხიმიანი საკვების მიღება, უძილობის დროს მცირდება ლეპტინის რაოდენობა და იზრდება შიმშილის ჰორმონის, გრელინის დონე, ის სწრაფად შთაინთქმება. გრელინს კუჭი გამოიმუშავებს. ეს ნივთიერებები ფუნდამენტურ როლს თამაშობენ საკვების შერჩევაში. საკვების მიღების დრო დამოკიდებულია ადამიანზე, ცირკადული რიტმი და რეგულარული კვების რეჟიმი ხელს უწყობს საჭმლის ნორმალურ მონელებას.

მარტივი მონელების სამი პირობა

როცა მონელებას დიდი დრო სჭირდება, საკვების მიღება არც ისე სასიამოვნო პროცესია. ადამიანს აქვს შებერილობა, სიმძიმის შეგრძნება, ზოგჯერ პირღებინება.  რა შეიძლება გავაკეთოთ უკეთესი მონელებისთვის?

  1. აირჩიე დაბალანსებული საკვები – მძიმე, ცხიმიანი და მეტად ტკბილი საკვების მონელებას უფრო დიდი დრო სჭირდება, ენერგიაც მეტი ხმარდება ნუტრიენტებად მის გარდაქმნას. ამიტომ საკვები მდიდარი უნდა იყოს ბოჭკოთი ანუ ცელულოზით, რომელიც ძნელად ფერმენტირდება (ხილი და ბოსტნეული – ნესვი, ატამი, კიტრი, სტაფილო, კომბოსტო), პროტეინებით (თევზი და თეთრი ხორცი), ასეთია ფერმენტირებული საკვები, პრობიოტიკებით მდიდარი იოგურტი. ნედლი და ორთქლზე მომზადებული საკვები ვიტამინებს ინარჩუნებს. ხარისხიანი ცხიმის, მაგალითად ზეითუნის ზეთის მიღება, მნიშვნელოვნად ამარტივებს მონელების პროცესს.
  2. შეამცირე სტრესი კვების პერიოდში – იკვებე სტრესულ შეხვედრებს შორის. როცა ნერვიულობ, ეცადე, არ ჭამო, რადგან ამ დროს მონელება რთულდება. სტრესი გაიძულებს ჭამო უფრო სწრაფად და ბევრი. ზოგჯერ ყურადღებასაც არ ვაქცევთ რა გვიდევს თეფშზე. სტრესი გავლენას ახდენს კუჭის მუშაობაზე და ხელს უშლის მონელებას.
  3. ღეჭე ნელა – როცა დიდხანს ღეჭავ, ინფორმაცია ტვინამდე დროულად აღწევს. ამაში, რა თქმა უნდა, სხვადასხვა ზომის, ფორმისა და ფუნქციის კბილები მონაწილეობენ. მნიშვნელოვანია შიმშილისა და სიმაძღრის ნიშნების გათვალისწინება.

მნიშვნელოვანი და გასათვალისწინებელი წესები:

როცა განსხვავებული საკვებია ერთმანეთში შერეული, მრავალი მაკრონუტრიენტია ერთად და რთულდება მონელება, გართულებასთან ერთად პროცესიც ხანგრძლივდება.

მონელება მარტივდება, თუ საკვები მსგავს ნუტრიენტებს შეიცავს. სხვადასხვა საკვების შერევისას რთულდება და ხანგრძლივდება მონელება.

კონფლიქტური საკვები:

ერთდროულად არ შეიძლება –

  • სხვადასხვა ტიპის ცილის;
  • რძისა და ხორცის;
  • ყველისა და კვერცხის;
  • თევზისა და პარკოსნების;
  • ნახშირწყლებისა და ხორცის:
  • კარტოფილისა და ცომეულის;
  • რთული და მარტივი ნახშირწყლების (კვების დროს მოიხმარე მხოლოდ ერთი სახის რთული ნახშირწყალი: ბრინჯი, მაკარონი);
  • ერთსა და იმავე კვებაზე სხვადასხვა წარმოშობის ცილების;
  • მჟავე და ტკბილი ხილის;
  • საღამოს რძის მიღება;

ტუტე საკვები –  (ხილი და ბოსტნეული) მიიღე ოთხჯერ მეტი, ვიდრე მჟავე არის შემქმნელი საკვები (მაკარონი, პური, ცხოველური ცილები).

მოერიდე ტკბილეულს, თუ მაინცდამაინც აუცილებელია, მიიღე დამოუკიდებლად.

გამოყენებული ლიტერატურა:

  1. Come abbinare gli alimenti in modo corretto – Parmalat Educational ti da il benvenuto.

I tempi necessari per la digestione degli alimenti e dei pasti

ჯორჯ ორუელი –­­ ფიქრები, გზაზე

0

ტლონთან კონტაქტმა და მასთან გაშინაურებამ ამ სამყაროს საფუძველი შეურყია. მისი უზადობით მოხიბლულ კაცობრიობას თანდათანობით სულ უფრო და უფრო ავიწყდება, რომ ტლონის წესრიგი მოჭადრაკეთა ჩანაფიქრია და არა — ანგელოზთა. უკვე შეაღწია სკოლებში ტლონის (სავარაუდო) „ენობრივმა ერთეულებმა“; ტლონის ჰარმონიული (და ამაღელვებელი ეპიზოდებით აღსავსე) ისტორიის სწავლებამ აღგავა პირისაგან მიწისა ისტორია, რომელიც ჩემს ბავშვობას უძღვებოდა; ადამიანთა ხსოვნაში მოჩვენებითმა წარსულმა დაიკავა ადგილი იმ წარსულისა, რომელზეც დარწმუნებით აღარაფერი ვიცით — ისიც კი, რომ ყალბია.“   ხორხე ლუის ბორხესი, „ტლონი, უქბარი, ორბის ტერციუსი“

 

მოდით, ავყვეთ „თვით კულტურაზე ადრინდელ ფენომენს[1]“ — თამაშს, დღევანდელ სასკოლო ამოცანად კი ვაქციოთ ისტორიის გეზის ცვლა ისე, რომ შვილებმა მაინც არ დაკარგონ ყველაზე ადამიანური თვისებები და ჩვენს ხელში უსულო ავტომატებად არ გადაიქცნენ. გამოიცნობდით, ცხრამეტი ოთხმოცდაოთხის შესახებ არ მოგახსენებთ, არც წინასწარმეტყველებაზე, რომლის თანახმადაც, ფერი უნდა იცვალოს ნუმიზმატიკამ, ფარმაკოლოგიამ, არქეოლოგიამ, მათემატიკამაც, პლანეტიდან კი გაქრეს ინგლისური და ფრანგული ენები, თვით ესპანურიც, სახელოვანმა მწერლებმა კი ესე ამბები აინუნშიაც აღარ ჩააგდონ და რომელიმე სასტუმროს სავანეში მშვიდი დღეები დასამარხ ურნებზე უკვე არსებული ტექსტების კევედოს ან რომელიმე სხვა სტილზე გადაკეთებაში გაიყვანონ. არა! ბავშვობის მოგონებებზე მინდოდა მეთქვა, ოღონდ ორუელისეული ბავშვობის, როცა თეფშზე მურაბის წუწნისას კრაზანა შუაზე გადაჭრა. მწერმა ყურადღებაც არ მიაქცია, ჭამას ისე განაგრძობდა, მოწყვეტილი საყლაპავიდან კი მურაბის პატარა ნაკადი გადმოუდიოდა და მხოლოდ გაფრენის მცდელობისას გაიაზრა ის საშინელება, რომელიც შეემთხვა.

ბავშვობის ამ „ვერაგ ხრიკს“ ჯორჯ ორუელი ინგლისელი ჟურნალისტის,  მალკოლმ მუგერიჯის დამთრგუნველ წიგნს, „ოცდაათიანებს“ უკავშირებს. მუგერიჯმა, ერთ-ერთმა პირველმა, გამოაქვეყნა სსრკ-ში შიმშილობის შესახებ. მან  1933 წლის დეკემბერში გაზეთ მანჩესტერ გარდიანის სამ სტატიაში აღწერა საკუთარი შემაძრწუნებელი შთაბეჭდილებები უკრაინასა და ყუბანში მოგზაურობისა და გლეხთა შიმშილობის შესახებ, ისაუბრა გლეხების მასობრივ სიკვდილზე. სწორედ მისი პირველივე სტატიის შემდეგ აუკრძალა საბჭოთა მთავრობამ  უცხოელ ჟურნალისტებს მოგზაურობა ქვეყნის შიმშილით დაზარალებულ ტერიტორიებზე. არადა, შიმშილი შიმშილს გააჩნდა. კომუნისტური მთავრობის მიერ ატარებული  იძულებითი და რეპრესიული მარცვლეულის შესყიდვის პოლიტიკის შედეგად მილიონობით ადამიანი დაიღუპა. ჰოლოდომორი[2] უკრაინელი ერის გენოციდი იყო,[3] რომელიც ბევრმა სახელმწიფომ აღიარა, რუსეთმა კი — არ და არა[4].

გადახვევა გამოგვივიდა. ისევ გადაჭრილ კრაზანას და ორუელს მივუბრუნდეთ. იგივეა თანამედროვე ადამიანის შემთხვევაშიცო, — ამბობს ავტორი, — მოკვეთილი ნაწილი მისი სულია და იყო პერიოდი, ალბათ ოცი წელიწადი, რომლის დროსაც მან ეს ვერ შეამჩნიაო. 30-იანი წლების  ჰოლოდომორი კი ვერც დანარჩენმა საბჭოთა სხეულმა და ვერც მსოფლიომ შეამჩნია. მიუხედავად იმისა, რომ  ჯერ კიდევ 1933 წლის მარტში 27 წლის ბრიტანელი ჟურნალისტის, გარეტ ჯონსის სსრკ-ში მოგზაურობისა და სტალინთან გასაუბრების შემდეგ მან სამყაროს ამცნო საშინელება, რომელიც უკრაინაში მანქანით სიარულისას საკუთარი თვალით იხილა. ყველაფერი კი ხუთი ყურის შესახებ კანონით დაიწყო.

კანონი ხუთი ყურის შესახებ

1932 წლის აგვისტოში, იმ საბაბით, რომ განდევნილი გლეხები და „სხვა ანტისოციალური ელემენტები“ იპარავდნენ ტვირთებს სატვირთო მატარებლებიდან, ასევე კოლმეურნეობისა და კოოპერატივის საკუთრებაში, სტალინმა სახელმწიფო საკუთრების დაცვის მიზნით შესთავაზა ახალი რეპრესიული კანონი. კანონი დარღვევებისას ითვალისწინებდა აღსრულებას ქონების ჩამორთმევით, ხოლო შემამსუბუქებელ გარემოებებისას — 10 წლით თავისუფლების აღკვეთას. მსჯავრდადებულები ამნისტიას არ ექვემდებარებოდნენ. სადამსჯელო დოკუმენტის მიხედვით, დამკვიდრდა პოპულარული სახელწოდება „ხუთი ყურის კანონი“, რადგან ფაქტობრივად, ვინც კოლმეურნეობის მინდორზე ნებართვის გარეშე შეაგროვებდა რაიმეს, იყო დამნაშავე სახელმწიფო ქონების ქურდობაში. ახალი კანონის პირველ წელს, მის საფუძველზე, 150 ათასი ადამიანი გასამართლდა. კანონი მოქმედებდა 1947 წლამდე, მაგრამ მისი გამოყენების პიკი ზუსტად 1932-1933 წლებში იყო. ამერიკელი ჟურნალისტების და საზოგადოების ერთი ნაწილის მცდელობამ ვერაფერი შეცვალა[5].

ორუელის „ფიქრები გზაზე“[6] ბევრი წლის წინ ჩემს ქალაქში საუკეთესო ინგლისურის ლექტორ-მასწავლებელმა, იოსებ ასათიანმა წამაკითხა, ეს მხატვრული სათაურიც მისივე თარგმანიდანაა. ნებისმიერ დროში მოსვენებას რომ დაგიკარგავს, ისეთი ტექსტია, და ყველაზე საჭირო შიშიც — მურაბასდაწაფებულ კრაზანასავით არ მოგკვეთონ სული საკუთარ სხეულს — მიგყვება ცხოვრების გზაზე, რომელზეც ხედავ, რომ მრავალთა სულის „ამპუტაცია“ — მდიდრების სიმდიდრისა და ღარიბების სიღარიბის შენარჩუნების რელიგიურ-კაპიტალისტურ დოქტრინაზე საშიში მოთხოვნილება — დღესაც აქვს მავანს, რომელსაც გიბონი, ვოლტერი, რუსო, შელი, ბაირონი, დიკენსი, სტენდალი, სამუელ ბატლერი, იბსენი, ზოლა, ფლობერი, შოუ, ჯოისი და, ალბათ, ორუელიც დღესაც კი ხეზე გადასარჩენად შემუდრული გამანადგურებლები, დამღუპველები, დივერსანტები ჰგონია, თუმცა იცის, როგორ დააჯილდოოს მათ დამჯერთა ძალისხმევა, როგორ ალაგმოს წარმოსახვის ლაღი და უპასუხისმგებლო ნავარდი და სამაგალითოდ დაგვაჯეროს, რომ ყველა ადამიანი, სინამდვილეში, ორი ადამიანია. მართლად შენიშნავს ჯორჯ ორუელი, „სულის ამპუტაცია არ არის მხოლოდ მარტივი ქირურგიული სამუშაო, როგორიცაა აპენდიქსის ამოღება. ჭრილობას აქვს სეპტიკური მიდრეკილება“ და მას კოლექტიური რელიგია იმდენად შველის, რამდენადაც ოპიუმია, ზღურბლი კი, რომელზეც მანამდე ღატაკი აბიჯებდა, ლპობისგან საერთოდ გამქრალია. ამფითეატრის ნანგრევების გაქრობისაგან გადარჩენაც მხოლოდ რამდენიმე ჩიტსა და ცხენს შესძლებია.

 

 

[1] აჰა, იოჰან ჰაიზინგაც გავიხსენეთ.

[2]https://ka.wikipedia.org/wiki/%E1%83%B0%E1%83%9D%E1%83%9A%E1%83%9D%E1%83%93%E1%83%9D%E1%83%9B%E1%83%9D%E1%83%A0%E1%83%98

[3] ექსპერტების აზრით, მთელ სსრკ-ში მსხვერპლთა რაოდენობა, დაახლოებით, შვიდი მილიონია.

[4] მათი თქმით, იძულებითი კოლექტივიზაცია შიმშილობის მიზეზი იყო, რაც სსრკ-ს ბევრმა რეგიონმა განიცადა. თუმცა „ამ ტრაგედიას არ აქვს და არ შეიძლება ჰქონდეს გენოციდის საერთაშორისოდ დამკვიდრებული ნიშნები და არ უნდა იყოს თანამედროვე პოლიტიკური სპეკულაციის საგანი“,  — ნათქვამია რუსეთის ფედერაციის სახელმწიფო სათათბიროს განცხადებაში. 2008 წლის ევროპარლამენტის რეზოლუციაში ჰოლოდომორს უწოდა „საშინელი დანაშაული უკრაინის ხალხისა და კაცობრიობის წინააღმდეგ“. დოკუმენტი ასევე შეიცავს მითითებებს გაეროს გენოციდის კონვენციაზე.

 

[5] 1933 წლის მარტის ბოლოს ჯონსმა გამოაქვეყნა სტატია “აქ პური არ არის”, უკრაინაში შიმშილის შესახებ, რომელიც ხელახლა გამოქვეყნდა Manchester Guardian-სა და New York Evening Post-ში. 2039 წელს აგნიესკა ჰოლანდის ფილმიც გამოვიდა, სახელწოდებით —” შიმშილის ფასი“, გარეტ ჯონსის ტრაგიკულ ბედსა და შიმშილობაზე.

 

[6]Notes on the Way’ First published: Time and Tide. — GB, London. — March 30 and April 6, 1940.  

 

მანიპულატივები უცხო ენის სწავლებისთვის

0

უცხო ენის სწავლებაში ლეპბუკისა და მანიპულატივის გამოყენება ეფექტიანია და რამდენიმე მიზეზით არის მნიშვნელოვანი:

 ვიზუალური და ტაქტილური სტიმულები

ლეპბუკი (lapbook) და მანიპულატივები (manipulatives) ვიზუალური და ტაქტილური სტიმულაციის საშუალებით ეხმარებიან მოსწავლეებს უკეთ აღიქვან და დაიმახსოვრონ ახალი ლექსიკური ერთეულები და გაიუმჯობესონ ენობრივი პრაქტიკა.  ლეპბუკში მოცემული სურათები, დიაგრამები და 3D ობიექტები ეხმარებიან მოსწავლეებს თეორიული მასალა რეალურ საგნებთან დაკავშირებაში. მანიპულატივები, როგორიცაა სხვადასხვა ფიგურები, ბარათები და ობიექტები,  საშუალებას აძლევს მოსწავლეებს ხელით შეეხოთნ მასალას და უკეთ გაითავისონ მისი მნიშვნელობა.

 აქტიური ჩართულობა

ლეპბუკი და მანიპულატივები ეხმარებიან მოსწავლეებს აქტიურად ჩაერთონ სასწავლო პროცესში. მოსწავლეები შეუძლიათ საკუთარი ლეპბუკები შექმნან, რასაც თან ახლავს კვლევის, შედარების და შეფასების პროცესი. ეს ყველაფერი ხელს უწყობს მოსწავლეების კრიტიკულ და შემოქმედებით აზროვნებას. მანიპულატივებით მუშაობა კი ინტერაქტიულ სასწავლო გარემოს ქმნის, სადაც მოსწავლეები უფრო აქტიურად მონაწილეობენ.

 ინდივიდუალური სწავლების ხელშეწყობა

ლეპბუკისა და მანიპულატივების გამოყენება საშუალებას აძლევს მასწავლებლებს უკეთ გაუმკლავდნენ სხვადასხვა სასწავლო ამოცანებს. თითოეული მოსწავლე მუშაობს თავისი ტემპით და სტილით, რითაც უზრუნველყოფილია მათთვის სასწავლო პროცესის მაქსიმალური გამოყენება. ამგვარად, მათ შეუძლიათ უფრო ღრმად გაანალიზონ და გაიაზრონ ახალი მასალა უცხო ენაში.

 მრავალმხრივი შესწავლა

ლეპბუკი და მანიპულატივები საშუალებას აძლევს მოსწავლეებს სხვადასხვა რაკურსით   შეისწავლონ მასალა. მაგალითად, ლეპბუკში შეიძლება მოათავსონ ბარათები ახალი სიტყვების შესასწავლად, ტექსტები გრამატიკული სტრუქტურების ასახსნელად, და სურათები კულტურული თემების გასაცნობად. მანიპულატივები კი შეიძლება იყოს როლური თამაშები, სიტყვების დამახსოვრების თამაშები და სხვა აქტივობები, რომლებიც ენის პრაქტიკულ გამოყენებას უწყობენ ხელს.

მოტივაციის ზრდა

მოსწავლეები უფრო მოტივირებულები არიან, როდესაც სასწავლო პროცესი ინტერაქტიული და სახალისოა. ლეპბუკისა და მანიპულატივების გამოყენებით იქმნება სასწავლო გარემო, რომელიც მოსწავლეების აღფრთოვანებას  იწვევს. ეს განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია ბავშვებისთვის, რომელთაც სჭირდებათ მუდმივი მოტივაცია და სტიმულები.

ლეპბუკისა და მანიპულატივების გამოყენება უცხო ენის სწავლებაში მნიშვნელოვნად ამდიდრებს სასწავლო პროცესს. ისინი ეხმარებიან მოსწავლეებს უკეთ გააცნობიერონ და დაიმახსოვრონ ახალი მასალა, აძლევენ მათ საშუალებას აქტიურად ჩაერთონ სწავლაში, ხელს უწყობენ ინდივიდუალური სწავლების პროცესს და ამაღლებენ მოტივაციას. ამ ყველაფრის წყალობით, სწავლა უფრო ეფექტიანი და საინტერესო ხდება.

გაგაცნობთ რამდენიმე  მაგალითს თუ როგორ შეიძლება მანიპულატივების და ლეპბუკების გამოყენება იტალიური ენის შესწავლისას.

სწავლების მეორე-მესამე წელს ისეთი თემის შესწავლისას, როგორიცაა –  საუზმე,  გამოვიყენე მარტივი მანიპულატივი. ამან საშუალება მომცა მოსწავლეების ინტერესი გამომეწვია. მათ ჯერ გააფერადეს მოცემული მასალა და შემდეგ თითოეულ „კადრს“ მიუწერეს იტალიურ ენაზე შესატყვისი დასახელება. დავალების პრეზენტაცია კიდევ უფრო სახალისო იყო და განსაკუთრებით დამეხმარა მორცხვი და გაუბედავი მოსწავლეების გაკვეთილში ჩართულობის გასაზრდელად – მათ ხალისოთ წარმოადგინეს  მანიპულატივი – ფოტოეპარატის  თემატური „კადრები“.

ასეთივე ხალისით შეასრულეს დავალება იტალიის თემაზე.

არამაკლებს საინტერესო აღმოჩნდა  დავალება  თემაზე – ხილი.

ლექსიკური ერთეულების ხალისით გაცნობის და გამოყენების კარგი საშუალებაა ლეპბუკები, რომელიც სახელდახელოდ შეიძლება დამზადდეს.

ამინდის თემაზე ლეპბუკის დამზადება მარტივია.  ამინდის კომპონენტების თემაზე: სიტყვების დამახსოვრების, დაწერის და ენობრივ კონსტრუქციათა აგების  კარგი ფასილიტაციის საშუალებას იძლევა.  რომელ უცხო ენასაც არ უნდა ასწავლიდეს მასწავლებელი.

ლეპბუკისა და მანიპულატივების გამოყენება უცხო ენის სწავლებაში მნიშვნელოვნად ამდიდრებს სასწავლო პროცესს. ისინი ეხმარებიან მოსწავლეებს უკეთ გააცნობიერონ და დაიმახსოვრონ ახალი მასალა, აძლევენ მათ საშუალებას აქტიურად ჩაერთონ სწავლაში. ასეთი მიდგომების დანერგვა ხელს უწყობს სასწავლო პროცესის ინდივიდუალიზაციას  და ამაღლებს მოსწავლეთა  მოტივაციას.

ამ ყველაფრის წყალობით, სწავლა უფრო ეფექტური და საინტერესო ხდება.

 

 

 

 

 

 

 

ინტერდისციპლინარული  პროექტები   კონსტრუქტივიზმისა   და პროექტული სწავლების  კონტექსტში

0

ახალი თაობის ეროვნული სასწავლო გეგმა და საგნობრივი სტანდარტები  კონსტრუქტივისტულ  სწავლებას  და  პროექტულ  სწავლებას განსაკუთრებულ  მნიშვნელობას ანიჭებს.

განათლებაში  კონსტრუქტივისტული სწავლება და პროექტული სწავლება ერთმანეთთან მჭიდროდ დაკავშირებული მიდგომებია, რომელთაც აქვთ   საერთო პრინციპები.

კონსტრუქტივისტული სწავლება ეფუძნება   იდეას, რომ ცოდნა აქტიურად შეიქმნება მოსწავლის მიერ, გამოცდილებისა და ინდივიდუალური შეხედულებების საფუძველზე. ამიტომ არის აქ აქცენტი:

  • აქტიურ სწავლებაზე: მოსწავლეები თავიანთი  სწავლის  აქტიური მონაწილეები არიან, ისინი საკუთარი გამოცდილებებისა და შემეცნების საშუალებით აგებენ ახალ ცოდნას;
  • თანამშრომლობაზე: ცოდნის „შექმნა“ ძირითადად  ხდება ჯგუფური მუშაობის, დისკუსიებისა და თანამშრომლობითი გარემოს შექმნის დროს;
  • რეალური ცხოვრების კონტექსტზე: სწავლა ხდება რეალური სამყაროს კონტექსტში, სადაც მოსწავლეები აგებენ ცოდნას მათი პირადი გამოცდილებების საფუძველზე;
  • შეფასების პროცესზე: იგულისხმება სწავლების პროცესის მუდმივი მონიტორინგი, რათა მოსწავლეებმა გაიგონ და გააუმჯობესონ თავიანთი ცოდნა.

პროექტული სწავლებისას  მოსწავლეები მუშაობენ  პრობლემების გადაწყვეტაზე,   რომელიც მოიცავს:

  • დროში გაწერილი სიღრმისეულ კვლევას: მოსწავლეები მოიპოვებენ ინფორმაციას,  აანალიზებენ და   წარუდგენენ საზოგადოებას /აკეთებენ პრეზენტაციას;
  • პრობლემების გადაჭრას: პროექტები ხშირად მოიცავს რეალური სამყაროს პრობლემების გადაჭრას, რაც ზრდის მოსწავლის მოტივაციას და ინტერესს;
  • ინტერდისციპლინარულ მიდგომებს: პროექტები ხშირად მიამრთულია ტრანსფერული ცოდნის გამოყენებაზე და თავადაც უწყობს ხელს ცოდნათა ინტეგრაციას;
  • პრეზენტაციას და შეფასებას: პროექტის დასასრულს ხდება შედეგების პრეზენტირება და შეფასება.

რატომ არის ამ  ორ  მიდგომას   –  კონსტრუქტივისტულ სწავლებასა  და პროექტულ სწავლებას  – შორის კავშირი  მნიშვნელოვანი?

ორივე მათგანი მოსწავლისგან მოითხოვს:

  • აქტიურ მონაწილეობას და ჩართულობას სასწავლო პროცესში:  კონსტრუქტივისტული სწავლება ხელს უწყობს მოსწავლეებს აქტიურად მიიღონ მონაწილეობა ცოდნის შექმნაში, ხოლო პროექტული სწავლება ამავეს აკეთებს რეალური პროექტების მეშვეობით;
  • ცოდნის შექმნას და აღმოჩენას: კონსტრუქტივისტული თეორიის მიხედვით, მოსწავლეები ქმნიან და აყალიბებენ ცოდნას საკუთარი გამოცდილებების საფუძველზე. პროექტული სწავლება კი ზუსტად ამ პრინციპზეა დაფუძნებული –  მოსწავლეები დამოუკიდებლად იკვლევენ და პოულობენ ინფორმაციას, ახდენენ მის ინტეგრაციას და წარმოადგენენ;
  • თანამშრომლობას და კომუნიკაციას: ორივე მიდგომა ემყარება ჯგუფურ მუშაობასა და კომუნიკაციას. კონსტრუქტივიზმი წაახალისებს ჯგუფურ დისკუსიებსა და თანამშრომლობას, ხოლო პროექტული სწავლება ხშირად მოიცავს გუნდურ პროექტებსა და ჯგუფურ პრეზენტაციებს;
  • რეალურ სამყაროსთან  კავშირს: კონსტრუქტივისტული სწავლება ითვალისწინებს რეალური ცხოვრების კონტექსტში ცოდნის შექმნას, რაც ასევე არის პროექტული სწავლების ერთ-ერთი ძირითადი პრინციპი. პროექტული სწავლება ხელს უწყობს მოსწავლეს რეალური ცხოვრებისეული პრობლემების გადაჭრაში;
  • პროცესზე ორიენტაციას: ორივე მიდგომა მნიშვნელოვან ყურადღებას აქცევს სწავლის პროცესს და არა მხოლოდ საბოლოო შედეგს. კონსტრუქტივიზმი ითვალისწინებს მოსწავლეების უწყვეტ შეფასებასა და განვითარებას, ხოლო პროექტული სწავლება საშუალებას აძლევს მოსწავლეებს მიიღონ გამოხმაურება და გაიუმჯობესონ თავიანთი ნამუშევრები პროცესის განმავლობაში.

კონსტრუქტივისტული სწავლება და პროექტული სწავლება ერთმანეთს ავსებენ და ხელს უწყობენ მოსწავლეების ღრმა, ინტეგრირებულ და აქტიურ სწავლებას. ორივე მიდგომა ემყარება აქტიურ მონაწილეობას, ცოდნის დამოუკიდებელ შექმნას და რეალური სამყაროს კონტექსტში პრობლემების გადაჭრას, რაც ქმნის მდიდარ და მრავალფეროვან სასწავლო გარემოს.

მუშაობის პროცესში მასწავლებელი ორიენტირებულია  ეროვნული სასწავლო გეგმის საგნობრივი სტანდარტის მიზნებზე.  შესაბამისად,  შეფასების იმ ინდიკატორებზე, რომლებიც წარმოაჩენს, თუ როგორ რეალიზდება შედეგები კონკრეტულ თემაში. მაგალითად,  მე- 10 კლასის „ისტორიის“ სწავლების კურსი მოსწავლეს სთავაზობს თემას „ანტიკური“.  ამ თემის ფარგლებში, სტანდარტის მიხედვით, მუშავდება ცნებები:  წყარო, დრო, სივრცე, საზოგადოება და ისტორიული მოვლენა/პროცესი.

რას ითხოვს საგნობრივი სტანდარტი მოსწავლისგან მოცემული თემის ფარგლებში? მან უნდა შეძლოს:

  • სხვადასხვა ტიპის წყაროებზე დაყრდნობით ანტიკური ხანის ისტორიული მოვლენების/პროცესების გაანალიზება;   ანტიკურ ხანასთან დაკავშირებულ მოვლენებზე/პროცესებზე მსჯელობისას მართებული ისტორიულ-გეოგრაფიული ტერმინების გამოყენება; ანტიკური ხანის საზოგადოების თავისებურებების გამოკვეთა და სხვა ისტორიული პერიოდების საზოგადოებებთან შედარება; ანტიკურ ხანასთან დაკავშირებული სოციალური და პოლიტიკური მოვლენების/პროცესების გაანალიზება, მიზეზ-შედეგობრივი კავშირების დადგენა; საკვლევი თემის ისტორიული მნიშვნელობის გააზრება; მისი ინტერპრეტირება  თანამედროვის თვალით   (ისტ.საშ.1,2,3,4,5,6).

 

როგორ უნდა მოხდეს კონკრეტულ სასწავლო ამოცანებში პროექტული სწავლებისა და კონსტრუქტივიზმის  რეალიზება? ასეთი ხასიათის ამოცანა შესაძლებელია ერთიან კონტექსტშიც წარმოიდგინოს მასწავლებელმა და სხვა  დავალებებთან ერთად    კონკრეტული სასწავლო პროექტი შესთავაზოს მოსწვლეს, რომელიც ასევე ორიენტირებულია   კეთებით სწავლაზე.

მაგალითად, განვიხილოთ პროექტი: “ისტორიული ქალაქის რეკონსტრუქცია”

პროექტის მიზანი: მოსწავლეებმა შეისწავლონ ისტორიული ქალაქის განვითარება, არქიტექტურა, კულტურა და სოციალური სტრუქტურა, შემდეგ კი შექმნან მისი მოდელი ან ვირტუალური რეკონსტრუქცია.

პროექტის ეტაპები:

  1. თემის არჩევა:
    • კონკრეტული ისტორიული პერიოდის   ქალაქი (მაგ. შუა საუკუნეების კონსტანტინოპოლი, რომის იმპერია, ძველი ბაბილონი..).
  2. კვლევა:
    • ინფორმაციის მოძიება არქივებიდან, წიგნებიდან, ონლაინ რესურსებიდან, მუზეუმებიდან..
    •  ქალაქის არქიტექტურის შესწავლა, მთავარი შენობები, ქუჩები, საზოგადოებრივი სივრცეები და მათი კულტურული მნიშვნელობა.
  3. დიზაინის დაგეგმვა:
    • დაგეგმონ რეკონსტრუქცია /მოდელის წარმოდგენა  (ან – ვირტუალური მოდელის) და გააკეთონ ნახაზები.
  4. შექმნა:
    • სხვადასხვა მასალების გამოყენება  (ქაღალდი, ხე, პლასტილინი) ფიზიკური მოდელის შესაქმნელად.
    • კომპიუტერული პროგრამების  გამოყენება (მაგ. SketchUp, Minecraft Education Edition) ვირტუალური რეკონსტრუქციის შესაქმნელად.
  5. პრეზენტაცია:
    • მოსწავლეები წარმოადგენენ თავიანთ მოდელებს და ხსნიან ისტორიულ კონტექსტს, ქალაქის მნიშვნელობას და არქიტექტურულ დეტალებს.
    • პრეზენტაცია შეიძლება მოიცავდეს გამოფენას ან ვიდეოსაც;
  6. გავლენა და შეფასება:
    • პრეზენტაციისას ისაუბრონ,  რაში შეიძლება ეს ცოდნა და უნარები დაეხმაროს რეალურ ცხოვრებაში?
    • შეფასება შეიძლება მოიცავდეს ჯგუფურ  მუშაობას, ინდივიდუალურ წვლილს, კვლევის ხარისხს და რეკონსტრუქციის სიზუსტეს.

მუშაობისას შეიძლება საჭირო გახდეს დამატებითი აქტივობებიც:

  • ექსკურსიები:   ვიზიტები ადგილობრივ მუზეუმებში ან არქეოლოგიურ გათხრებზე;
  • ინტერვიუები ექსპერტებთან:   ისტორიკოსებთან  ან არქეოლოგებთან, რომლებიც ესაუბრებიან მოსწავლეებს.
  • ზოგადად ასეთ პროექტს?

კეთებით სწავლაზე ორიენტირებული   პროექტებს ისტორიის საგანში დიდი       საგანმანათლებლო მნიშვნელობა აქვს. ის ეხმარება  მოსწავლეებს  არა მხოლოდ ისტორიული ფაქტების სწავლაში, არამედ კვლევის, დიზაინის, გუნდური მუშაობის და პრეზენტაციის უნარების განვითარებაში, რადგან:

  • მიღებული ცოდნა დიდხანს და ღრმად დაამახსოვრდება – მოსწავლეები უფრო აქტიურად არიან ჩართული,  როდესაც სწავლობენ კეთებით;
  • სწავლა დაფუძნებულია  გამოცდილებაზე:   მოსწავლეები უკეთ ითვისებენ მასალას, როდესაც შეუძლიათ გაიაზრონ ისტორიული კონტექსტი;
  • ავითარებს კრიტიკულ აზროვნებასა და პრობლემების გადაჭრას, კვლევისა  და ანალიზის უნარების განვითარებას: მოსწავლეები სწავლობენ, როგორ მოიძიონ და გაანალიზონ ინფორმაცია, რათა მიიღონ სიღრმისეული ცოდნა კონკრეტულ თემაზე; მუშაობისას   კრიტიკულად აფასებენ  და აკავშრებენ  ისტორიულ ფაქტებსა  და მოვლენებს ერთმანეთს;
  • ხელს უწყობს შემოქმედებითი უნარების განვითარებას, რადგან ხდება დიზაინზე მუშაობა და მოდელირება, რაც აძლიერებს მათ შემოქმედებით უნარებს;
  • ააქტიურებს ინოვაციურ აზროვნებას: პროექტი უბიძნგებს მოსწავლეებს, იფიქრონ  შემოქმედებითად  და გამოიყენონ ინოვაციური მიდგომები თავიანთი იდეების განხორციელებაში;
  • აჩვევს მოსწავლეს თანამშრომლობასა და გუნდურ მუშაობას: მოსწავლეები მუშაობენ ჯგუფებში, რაც ასწავლის მათ თანამშრომლობის, კომუნიკაციის და ჯგუფში მუშაობის უნარებს;
  • ხელს უწყობს სოციალური უნარების სრულყოფას, რადგან  ჯგუფური მუშაობა  აძლიერებს მოსწავლეების სოციალურ უნარებს და  ზრდის მათ პიროვნულად;
  • ავითარებს პრეზენტაციის უნარებს და გაცილებით კომუნიკაბელურ, თავდაჯერებულ მოსწავლეს ვიღებთ პროექტის დასრულების შემდეგ, ამაღლებს მათ თავდაჯერებულობას;

ასევე ძალიან მნიშვნელოვანია მრავალმხრივ, ინტერდისციპლინარულ, ტრანსფერულ  ცოდნაზე ორიენტირებულობა და სასწავლო მოტივაციის გაზრდა:

  • ასეთი პროექტები  აერთიანებს  სხვადასხვა საგნებს (ისტორია, ხელოვნება, გეოგრაფია, ტექნოლოგია), რაც ეხმარება მოსწავლეებს მრავალმხრივ ცოდნაზე დაყრდნობით  უკეთესად აღიქვას სასწავლო მასალა;
  • აფართოებს თვალსაწიერს, პერსპექტივებს: მოსწავლეები უკეთ იგებენ, როგორ იცვლებოდა საზოგადოება ისტორიულ დროში  თანმხლები არქიტექტურითა  და კულტურით;
  • იწვევს ინტერესისა და ჩართულობის გაზრდას, რადგან    იზრდება მოსწავლის   შემოქმედებითობა   და მოტივაცია., საგნის სიყვარული, მოსწავლეს სიამოვნებს სწავლისა და ცოდნის შეძენის პროცესი.

შეიძლება ითქვას, რომ კეთებით სწავლაზე ორიენტირებული პროექტები უზრუნველყოფენ ღრმა, კრიტიკულ, შემოქმედებით და მრავალმხრივ განათლებას, რაც ეხმარება მოსწავლეებს პიროვნული და  აკადემიური   უნარების განვითარებაში.

კონკრეტული მაგალითი ინტერდისციპლინარული სწავლების მიმართულებით:

პროექტის სათაური: “ანტიკური საბერძნეთის ცივილიზაცია: ისტორიის, ხელოვნებისა და მეცნიერების კვლევა”

პროექტის მიზანი: მოსწავლეებმა შეისწავლონ ანტიკური საბერძნეთის კულტურა სხვადასხვა დისციპლინების მეშვეობით, როგორიცაა ისტორია, ხელოვნება, ლიტერატურა, გეოგრაფია და მეცნიერება.

პროექტის ეტაპები:

  1. თემის განსაზღვრა და კვლევა:
    • ისტორია: გაეცანით  ანტიკური საბერძნეთის ისტორიას, პოლიტიკურ  სისტემას, მთავარ  მოვლენებსა და პიროვნებებს;
    • ხელოვნება: გაეცნით საბერძნეთის არქიტექტურის, ქანდაკების, ფერწერის და კერამიკის შესახებ ინფორმაციებს;
    • ლიტერატურა: წაიკითხეთ და განიხილეთ ბერძნული მითები და ეპიკური პოემები, როგორიცაა ჰომეროსის “ილიადა” და “ოდისეა”.
    • გეოგრაფია: შეისწავლეთ საბერძნეთის გეოგრაფია, კლიმატი და გაიაზრეთ, რა გავლენას ახდენდა გეოგრაფიული მდებარეობა  ძველი ბერძნების  ცხოვრების სტილსა და კულტურაზე;
    • მეცნიერება: გამოიკვლიეთ ძველი ბერძნების მიღწევები მეცნიერებაში, მათ შორის ფილოსოფიაში, მათემატიკაში, ასტრონომიასა  და მედიცინაში.
  2. დიზაინის დაგეგმვა და პროექტის შემუშავება:
    • ისტორიული კვლევა: მოსწავლეები იყოფიან ჯგუფებად და თითოეული ჯგუფი იკვლევს კონკრეტულ თემას (მაგ. პოლიტიკური სისტემა,  ხელოვნება, გეოგრაფია);
    • კოლაბორაცია: ჯგუფები ერთმანეთს უზიარებენ ინფორმაციას, რათა გააერთიანონ ცოდნა.
  3. პრაქტიკული აქტივობები:
    • ისტორიული მოდელების შექმნა: მოსწავლეები ამზადებენ აკროპოლისის ან სხვა ცნობილი ბერძნული არქიტექტურული ნაგებობის მოდელს;
    • მხატვრული ნამუშევრების რეპლიკაცია: მოსწავლეები ქმნიან ბერძნული ქანდაკების ან კერამიკის რეპლიკებს;
    • ლიტერატურული დისკუსია: მოსწავლეები კითხულობენ და განიხილავენ ბერძნულ მითებს და პოემებს;
    • გეოგრაფიული რუკების შექმნა: მოსწავლეები ამზადებენ ანტიკური საბერძნეთის რუკას და იკვლევენ გეოგრაფიულ ფაქტორებს;
    • მეცნიერების ექსპერიმენტები: მოსწავლეები ატარებენ ექსპერიმენტებს, რომლებიც უკავშირდება ბერძნული მეცნიერების მიღწევებს (მაგ. პითაგორას თეორემა, ჰერონის ფანტომი).
  4. პრეზენტაცია და შეფასება:
    • გამოფენა: მოსწავლეები გამართავენ გამოფენას, სადაც წარმოადგენენ თავიანთ ნამუშევრებს, მოდელებს და კვლევის შედეგებს.
    • პრეზენტაციები: თითოეული ჯგუფი ასრულებს პრეზენტაციას, რომელიც მოიცავს მათ კვლევებს და ნამუშევრებს.
    • დისკუსია და განხილვა: პროექტის ბოლოს ხდება ჯგუფების დისკუსია, შეფასება და გამოხმაურება.

ინტერდისციპლინარული ელემენტები:

  • ისტორია: კულტურის, საზოგადოების და პოლიტიკური სისტემების ისტორიის კვლევა.
  • ხელოვნება: ბერძნული ხელოვნების ნამუშევრების შექმნა და ანალიზი.
  • ლიტერატურა: ბერძნული მითებისა და პოემების კითხვა და ანალიზი.
  • გეოგრაფია: საბერძნეთის გეოგრაფიის შესწავლა და რუკების შექმნა.
  • მეცნიერება: ბერძნული მეცნიერების მიღწევების შესწავლა და ექსპერიმენტების ჩატარება.

აერთიანებს რა  რამდენიმე საგანს, ინტერდისციპლინარული პროექტი   ეხმარება მოსწავლეებს მრავალმხრივი  ცოდნის შეძენასა  და უნარების განვითარებაში, სასწავლო მასალის აღქმაში.  მოსწავლეები სწავლობენ ისტორიულ კონტექსტს, აანალიზებენ და ქმნიან ხელოვნების ნამუშევრებს, კითხულობენ ლიტერატურას, იკვლევენ გეოგრაფიას და ატარებენ სამეცნიერო ექსპერიმენტებს.

 

ვარსკვლავებს დამსგავსებული ნაჭამი კვერცხის ნამცეცები

0

(ანრი ბერგსონი – „მატერია და მეხსიერება“/გი დე მოპასანი „ფუნთუშა“)

 ყველანაირი დისციპლინისა თუ საგნის არსი ცხოვრების ხედვის კუთხეა. ყველგან, ყველა რაობაშi, ცხოვრება მოედინება. ფილოსოფია იმდენად მიყვარს, რომ რელიგიაც მასთან მიმართებითაა ჩემთვის უფრო გასაგები და ჩემი უძვირფასესი პროფესიაც –ლიტერატურაც. მოდი, ამჯერად, ავიღოთ მსგავსი კონცეფციები ფილოსოფიურ-ლიტერატურული „გაშლით“ სამყაროსი.

ანრი ბერგსონის ეს გამოკვლევა სხეულისა და სულის ურთიერთმიმართებაზეა ანუ უმთავრესი საკითხისა ფილოსოფიაში. ფილოსოფოსი ამ შემთხვევაშიც ყოფიერების სიღრმეებში გონით წიაღსვლებს მიმართავს, მიუხედავად იმისა, რომ მისი კვლევა ასე ჰგავს სამეცნიეროს, – ესაა სხეულის ცნების ირგვლიც ტრიალი, მატერიის რეალისტური და იდეალისტური თეორიების შედარება მათ შორის არსებული განსხვავებებისა და ურთიერთკავშირის მექანიზმებზე. ასე მივადგებითო მეტაფიზიკის უზოგადეს პრობლემებს. ხოლო გზამკვლევი ამ შემთხვევაში შეიძლება ფსიქოლოგია იყოსო…

სწორია კი ის მოსაზრება, რომლის მიხედვითაც, ჩვენს აზროვნებას დაუძლეველი მიდრეკილება აქვს საკუთარი კონცეფციების რეალობად ქცევისა, ოცნებების „გამატერიალურებისა“ ანუ ამოქმედებისა. ეს სულსა და სხეულს შორის კავშირია თუ წინააღმდეგობა?!

სადაა სულისა და მატერიის შეხების წერტილები? როგორ აღმოვჩნდეთ „იქ“? „ამგვარად განსაზღვრული ფილოსოფია შეგნებული და გააზრებული შემობრუნებაა ინტუიციის მონაცემებისკენ“(79). ეს კი რაციონალურიდან „გადახვევაა“, აშკარადო, ბერგსონმა…

ჩვენი წარმოდგენები არჩევენ სახეებს. როგორია სხეულის, – რომელიც სამყაროს ღიქვამს ხუთი გრძნობით, – როლი ამ მხრივ? ჩვენ განვიხილავთ იმ პირობებს, რომელბშიც ეს გრძნობები ჩნდება. თითქმის ყოველი გრძნობათაგანი შეიცავს მოქმედებისკენ სხეულის გამოწვევას და „ამასთანავე, მოლოდინისა და თვით უმოქმედობის ნებართვასაც“ (80). აქ ნაკლებადაა ძალდატანება, რომელიც არჩევანს გამოხატავს. თუმცა როცა სხეულის მოქმედება ხდება ავტომატური, ის ცნობიერებასთან კავშირს აღარ საჭიროებს.

ჩვენი ნერვული სისტემის ცენტრალური მოძრაობები სხეულს გადააადგილებს, ეს კი ქმნის, წარმოშობს წარმოდგენას გარეგანი სამყაროს შესახებ; ტვინია მატერიალური სამყაროს ნაწილი და არა, პირიქით – მატერიალური სამყარო ტვინის ნაწილი (თუმცა ზოგი ფილოსოფოსი ამტკიცებს, რომ სამყარო ისაა, რაც ჩემშია. როცა აღარ ვიქნები, არც ეს სამყარო იქნებაო). „მატერიალური სამყაროს მთლიანობაში ჩემი სხეული ის სახეა, რომელიც სხვა სახეთა მსგავსად მოქმედებს, ღებულობს და გადასცემს მოძრაობას, იქნებ იმ ერთადერთი განსხვავებით, რომ ჩემი სხეული, გარკვეულწილად, თითქოს ირჩევს მიღებულის გადაცემის წესს“(83).

ჩემი სხეული – საგანი, რომელიც განკუთვნილია სხვა საგანთა მოძრაობაში მოსაყვანად – მხოლოდ მოქმედების ცენტრია და ის ვერ წარმოშობს წარმოდგენებს. თუმცა უკვე მივადექით „მაგრამს“ – თუ წარმოვიდგენთ, რომ სკალპელის რამდენიმე მოძრაობით გადაიჭრება ზოგიერთი სისხლძარღვოვანი კონა: სამყაროს და თვით ჩემი სხეულის დანარჩენი ნაწილი დარჩება ის, რაც იყო. თითქოს, ცვლილება უმნიშვნელოა, მაგრამ სინამვილეში კი სავსებით ქრება მთელი „ჩემი აღქმა“. სამყაროსეულ სახეებს ჩვენ თავისა და ზურგის ტვინის ნერვული უჯრედებით აღვიქვამთ. ცენტრალური ნერვების გადაჭრას მოჰყვება ტვინში იმ მოძრაობათა გადაცემის შეწყვეტა, რომლებსაც ეს პერიფერიები აპროვოცირებს. ანუ ჩემს სხეულს აღარ შეეძლება გარემოზე, საგნებზე ზემოქმედება. ეს რაც შეეხება მოქმედებას!

მაგრამ ჩემი აღქმაც ხომ ქრება? ანუ სკალპელმა მოახდინა ჩემში მატერიალური სამყაროს ცვლილება; ხოლო, მეორე მხრივ, ის, რაც გაქრა, მატერიის „ჩემეული აღქმაა“. გამოდის, აქ ორი მოცემულობაა: მატერია და მატერიის აღქმა – ერთიანობაში!

ახლა რაც შეეხება წარმოდგენებს – რომ შევცვალოთ საგნები, მათი მიმართება ჩემი სხეულისადმი, ყოველივე შეიცვლება არა მარტო „ჩემი აღსაქმელი ცენტრალური წერტილების შინაგან მოძრაობებში, არამედ ყოველივე შეიცვლება „ჩემს აღქმაშიც“. ეს კი ნიშნავს, რომ მე მარტო ჩემი ტვინის ნივთიერებების მოლეკულურ მოძრაობებს კი არ წარმოვადგენ, არამედ ამ მოლეკულურ მოძრაოებებში შეიძლება ისეთი რამის დანახვაც, რაც მხოლოდ მატერიალური სამყაროს ანალოგია არაა, მას ბევრად აღემატება, მისგან განსხვავებული ბუნებისაა და ქმნის წარმოდგენებს, რომლებიც ჭეშმარიტი სასწაულის გზით გვევლინება.

ამ კვლევების გაგრძელებამ შეიძლება მიგვიყვანოს ეგზისტენციალიზმთან, პერსონალურ კონცეფციებთან, ფროიდთან, ჰაიდეგერთან, შელესთან და ა.შ. მაგრამ ამაზე სხვა დროს…

მოდით, ახლა გადავიტანოთ ადამიანის სხეულსა და ჭკუაზე დაკვირვება ლიტერატურაში და გავაანალიზოთ სხეულებრივისა და სულიერის სინთეზურობა, ურთიერთჩაწნეხილობა, ერთნამეთში გადადინება გი დე მოპასანის „ფუნთუშას“ მიხედვით.

გაგახსენებთ კონტექსტს ამ ნოველისა – ფრანგები დამარცხდნენ პრუსიელებთან და ფრანგი მოსახლეობის ერთი, საკმაოდ „ჭრელი“, ნაწილი განერიდება ერთ ადგილს და მიემგზავრება მეორისკენ დილიჟანსით. ზემოთქმული კონცეფციიდან გამომდინარე, საინტერესოდ მგვეჩვენება მწერლის საოცრად რეალისტური და ვიზუალურის მიღმა არსის დამნახავი მახვილის მზერა მგზავრი მონაზვნების აღწერისას: „ერთი მოხუცი იყო და სახე დაკენკილი ჰქონდა ყავილისგან, თითქო ვიღასაც საფანტით გატენილი თოფი მობრჯენილად შიგ სახეში უსვრიაო. მეორეს, ძალზე მიკნავლებულს, ლამაზი და ავადმყოფური სახე ჰქონდა, გულმკერდი ჩავარდნილი და ჭლექიანი, დახრული იმ სარწმუნოებისგან, რომელიც მოწამეებსა და ფანატიკოსებს წარმოშობს ხოლმე“(17). ეს სარკაზმი არაა გასაკვირი, თუ გავიხსნებთ, რომ გი ძალიან მოუთოკავი ცხოვრების წესით ცხოვრობდა, დიდად მორწმუნეც არ იყო ალბათ ან სულაც გარკვევას ცდილობდა იმ უდიდეს საიდუმლოში, ღმერთს რომ ეძახის ადამიანთა მოდგმა. თუმცა მოპასანს ეს სკეპტიციზმი სიცოცხლის ბოლოს ბევრად გაუღრმავდა, რაც მისმა სულიერმა დაავადებამ, ცალკე გენეტიკით, ცალკე კი ათაშანგისგან რომ იყო გამოწვეული, გადაულახავ უფსკრულად აქცია – მან, ავადმყოფმა, დაძაბუნებულმა და ალბათ სასოწარკვეთილმაც, ღმერთი „დუელში“ გამოწვია.

აი, როგორ აღწერს ცნობილი მექალთანე გი მსუბუქი ყოფაქცევის ფუნთუშას პორტრეტს (მან ხომ ასე ბევრი იცოდა მსგავსი ტიპის ქალებზე?): „ადრეულად დამსხვლებულიყო და იმიტომ მეტსახელად ფუნთუშას ეძახდნენ. პატარა ტანისა იყო, ჩამრგვალებული, ჩასუქებული; ფუნთუშა თითები, სახსრებთან ჩაჭერილები, მოკლე ძეხვების ასხმულას მიუგავდა. ხორცის კანი მოლაპლაპე და დაჭიმული ჰქონდა, უშველებელი გულ-მკერდი ტანისამოსში არ ეტეოდა. მაინც იმის წყალობით, რომ ქორფა იყო, კაცს მისი ყურება ესიამოვნებოდა, მადას უღვიძებდა, პირზე ნერწყვსა ჰგვრიდა. მისი სახე ჰგავდა თურაშაულ ვაშლს, გასაშლელად გამზადებულ იოარდასალამის ყვავილის კოკორსა; შიგ ესხდა ორი მშვენიერი, ყუყასავით შავი თვალი, დაჩრდილულ, გრძელ და სქელ წამწამებიანი, რომელებიც შიგ ჩრდილს აყენებდა; თვალებს ქვემოთ მოსდევდა მომხიბვლელი პირი, კოპწია, ნამიანი, საკოცნელი, მიჯრით მიწყობილი პაწაწუნა და თვალისმომჭრელ სითეთრის კბილებიანი…“ ჩვენ წინაშეა ხორციელი სილამაზე ამ ქალისა, თუმცა სული ყოველთვის მეტს არ ამბობს ადამიანზე?!

ფუნთუშა პატრიოტია, იგი ნაწარმოებში სამშობლოსაც წარმოადგენს, არა მარტო ვიწრო სოციალურ ფენას – და სხვებზე ბევრად ღირსეულად წარმოადგენს! „უთხარით ამ საზიზღარს, ამ ბინძურს, ამ პრუსიელ ლეშს, რომ თავის დღეში არ ვიზამ, გაიგონე, თავის დღეში…“ არადა, წარმოსადეგ პრუსიელ ოფიცერს ყველა ქალს შორის ის მოეწონება და დაადგამს თვალს. ეს ქალი მტერთან ლოგინის გაზიარებას არასდროს იკადრებდა, რომ არა გარემოებანი. სხვა მედილიჟანსეები, რომლებიც გზაში ყოვნდებიან ქალის სიჯიუტის გამო, თითქოს ემდურებიან ფუნთუშას – „რატომ არ ინახულა ჩუმად პრუსიელი და სახათაბალოდ რად გაუხადა თავის თანამგზავრებს საქმენი. იმაზე ადვილი, რაღა უნდა ყოფილიყო და ან ვინ გაიგებდა რასმე? შეეძლო ეთქვა ოფიცრისთვის, ისინი მეცოდებიან და ამიტომ დავყევი თქვენს ნებასო, და ამით თავის გასამართლებელი საბუთი ექნებოდა. მერე ოფიცერთან დაწოლით რა უნდა დასშავებოდაო“(49). რომელს აქვს ღირსება, რომელიც აქვს ფუნთუშას?! ქალისთვის ეს მსხვერპლია, მათთვის ირონიული გასართობი, საქონელივით „ცოხნა“ცინიზმისა, რომლითაც ფუნთუშას წინააღმდეგ შეთქმულება „გააჩაღეს“.

ფუნთუშას სოფელ ივტოში გლეხებისთვის აღსაზრდელად მიბარებული შვილის ჰყავს, რომელსაც წელიწადში ერთხელ ნახულობს.

  • „რა კარგია ზოგჯერ ლოცვა!“

სევდიანად ეიფორიულია ნათლობიდან დაბრუნებული ფუნთუშა.

„შეთქმულები“ კი რა ძალას არ მიმართავენ ქალის გადასაბირებლად: მოუყვანენ მაგალითად ივდითსა თუ კლეოპატრას, არც წმინდანთა ცხოვრებები ავიწყდებათ, რომლებსაც ეკლესიამ ცოდვები ადვილად შეუნდოო, მოყვასის საკეთილოდ ჩადენილი, რამეთუ ბრძოლის ველად სხეული გადააქციესო, რადგან ის გახდა საშუალება მტრის დამორჩილებისა.

ანუ მიზანი ამართლებსო ყოველგვარ საშუალებას! – ასეთია ბევრ მეძავზე გარყვნილი საზოგადოებრივი მორალი, ადამიანური სამართლის „ჭრა-კერვა“. ასე განმარტავენ ღვთის განგებას მრავალნი ადამიანური მერკანტილიზმით, „ისეთ საქმესაც რომ მოახვევენ ხოლმე თავს ზეციერს, რაც მას სრულებითაც არ ეკითხებოდა“(59). არადა, მონაზვნებიც, კაცო, მონაზვნებიც ცოდვისკენ, ღირსებაზე უარის თქმისკენ მოუწოდებენ ადამიანს, ღმერთმა საკუთარ ხატად რომ შექმნა…და მიაღწევენ თავისას – საბრალო ქალს აცდუნებენ.

–„ყველას უნდა მოგახსენოთ, რომ თქვენ საძაგლობა ჩაიდინეთ!“(64), ამბობს ერთ-ერთი მგზავრთაგანი.

აი, როგორაა დახატული გი დე მოპასანთან ნათლისა და ბნელის, სულიერისა და მატერიალურის, მშვენიერისა და მდორეს შერწყმა; სპეციალურად გვაჩვენებს ამას მწერლის გენიალური კალამი: „თეთრი მტრედების მთელი გუნდი მოქურუხებულები, ვარდისფერთვალებანი, შუაგულში შავი წინწკლები რომ ესხათ, მძიმე-მძიმედ მიდი-მოდიოდნენ ექვსი ცხენის ფერხთქვეშ, მათს აურთქლებულ მჩორესა ჰქექდნენ და შიგ საკენკს ეძებდნენ“(66).

ეს საზოგადოება კი, რომელიც ფუნთუშას მსხვერპლის წყალობით ისევ გაუდგება გზას, მას ახლოს აღარ იკარებს – „თითქოს თავის კაბებით რამე გადამდებ სენი მოეტანოსო“. მონაზვნებსაც კი ეს ჰგონიათ ქრისტიანობა, თუმცა ღმერთი, უბრალოდ, არ ტყუვდება – „მონაზვნებმა ქამარზე დაკიდებული კრიალოსანი ხელში დაიჭირეს, ორივემ ერთად პირჯვარი გამოისახეს და ერთბაშად ტუჩები ააცმაცუნეს, მერე უფრო და უფრო აუჩქარეს და მოუხშირეს რაღაც ჩურჩულს, როგორც წირვაზე მღვდელთან ერთად ლოცვის დროს იცოდნენ ოლმე, ჟამ-და-ჟამ პატარა ხატს ჰკოცნიდნენ, ხელახლა პირჯვარს ისახავდნენ და მერე ისევ განაგრძობდნენ ჩქარ და გაგრძელებულ ბუტბუტს“(68). ხატის კოცნა კარგია, მაგრამ იქვე გვერდით ღვთის ხატს რომ ვერ გრძნობ, თვალებზე ლიბრგადაკრულივით, მის ტანჯვა-ვაებას, ეს სულიერი სიჩლუნგეა ზუსტად და მზერის სიბლაგვე, როცა ხედაც ვიზუალს, სხეულს და გიჭირს მის მიღმა სულის ამოცნობა.

მოპასანმა კარგად გვაჩვენა ადამიანის მიწიერი, ბნელი ბუნება, მისი ზეობა, ჩვენი „მგლობა“ უფრო, ვიდრე „კრავობა“. მტრედების ეპიზოდისა არ იყოს, ისევაა ასეთივე აღწერა დილიჟანსის მგზავრთა ჭამისა, რომელშიც ხაზგასმულია ადამიანის სხეულის წარმავალ-ხრწნადობა, ჟამისჟამად სულსაც რომ რყვნის, როგორც წესი… ასეთი სულმდაბალი ადამიანური აგრესია თუ ამბიცია ხან რელიგიასაა ამოფარებული, ხან კლასობრივ წოდებას, ხანაც ქონებრივ მდგომარეობას ანუ ესაა მაინც „ძალა აღმართს ხნავს“ ფილსოფია.

ტირის ფუნთუშა, ტირის კაბრია, ტირის თუნდაც გრიგოლ ხანძთელის „დედაკაცი სიძვისაჲ“ და ამაზე „მაღალგანვითარებული საზოგადოება“ (აი, ისინი, ქვისა და ტალახის სასროლად პირველნი რომ დაიხრებიან თუნდაც მარიტასთვის) ზიზღით „ღაღადებს“, რომ ეს სირცხვილის ცრემლებიაო. არადა, ბევრი მეძავი სწორედ ამ საზოგადოების უნიათობითაა „საშოვარზე“ გასული, ქალობადაკარგული, სწორედ მათგანაა ცოდვისკენ ნაბიძგები, როგორც მოპასანთანაა. „პატიოსან არამზადებს“ უწოდებს მათ ჩემი დიდებული გი, რომლებსაც ფუნთუშამ მგზავრობისას დაუნანებლად უწილადა ხვავიანი საგზალი, დამშეულებს.   ფუნთუშას რაც შეეხება, მან მთავარი (დოჩანაშვილსეული, „გრიშა და მთავარი“) იცის, რაც ბევრმა არ იცის – ჩვენი სიცოცხლე მეტი არაფერია, თუ არა ეს „საგზლის გაზიარება“. ამის დაგროვებით მიგვყვება იმქვეყნიური „საგზალიც“.

მე რომ მკითხოთ, კაბირიასნაირ მეძავში მეტი ღირსებაა, ვიდრე ყველა ერთად აღებულ ასეთ ბღენძ პერსონაში!

….არადა, ეს ცრემლები აგორებული გუნდასავითაა, სამყაროს წამლეკავი თავიანთი ტკივილების სიღრმით, „წუთისოფლის წყევლა-კრულვიანი საკითხავით“…

როგორც თქვა პოეტმა:

„მიმღერე შენი უკუღმართი იავნანა, შვების სიმღერა

მათთვის, ვინც მხოლოდ დილისპირზე ბრუნდება სახლში

და ვიდრე ღამე მზის სხივებით არ აიმღვრევა –

ვერ შელევია მის წმინდა და სევდიან ნახშირს.

ვინც უკეთესი ვერაფერი ვერ შეძლო, ვიდრე

ღამის ხიდიდან ჯოჯოხეთში ვარდნაა; და ვინც

მზის პირველ სხივებს, როგორც ფილმის მოსაწყენ ტიტრებს,

ისე აჰყურებს. ვისაც სძულს და ვერა თმობს მაინც

თუნდაც ერთ წარსულს, უმახინჯესს.

ჰოდა მიმღერე შენი ხმამწარე იავნანა – მათთვის, ვინც ღმერთზე

მხოლოდ ის იცის, რომ ახლოა, და ვერ იყენებს

მისკენ მიმავალ ვერცერთ რწმენას, არადა ეძებს.

მიმღერე შენი იავნანა, მიმღერე შენი

კანონგარეშე იავნანა მათთვის, ვინც ახლა

ღამენათევი და ნათრევი მიიწევს ქშენით

ცივი სახლისაკენ; იმისაკენ, რასაც ჯერ სახლად

ნათლავს და სჯერა, რომ იქ მაინც დახვდება სითბო,

რომელიც თუნდაც მხოლოდ სხეულს ჭირდება ჯერაც;

სჯერა, რომ სიკვდილს და სიყვარულს რაც უფრო ითმენ,

მით უფრო მშვიდად დაიძინებ. რატომღაც სჯერა.

(იმღერე მისთვის, ვინც თავისი ნახა საფლავი

და თითქმის გული აუჩუყა წარწერამ ნიშში.

სახლებს ანგრევენ, ზღვებს აშრობენ, ტყეებს კაფავენ,

მან კი ვერაფრით მოიკვეთა სიკვდილის შიში.)

მიმღერე შენი იავნანა, შვების სიმღერა

მისთვის, ვინც ლიფტის წითელ ღილაკს დილითღა აჭერს

და მერე სამჯერ წარმოიდგენს, როგორ იღება

ლიფტის კარი დ ვიღაც როგორ დაახლის სამჯერ

სახეში ტყვიას. ვინც საკუთარ გასისხლულ სახეს

და აყმუვლებულ ჭირისუფალ ძაღლებსღა ფიქრობს,

როცა კანკალით დილისპირზე სახლის კარს აღებს

და გაუხდელად მიეგდება; და რათა იკლოს

ძილგამძლე ფიქრმა, ყვავილს ხატავს ბალიშზე თითით

ან წარმოიდგენს, რომ დალია აბი საძილე,

ან თავზე საბანს წაიფარებს, ან კიდევ ითვლის,

ან ცდილობს, თავი მოუყაროს ლექსის ნაწილებს

და გრძნობს, რომ სისხლი თვალებიდან აღარ იღვრება.

აღარც ცრემლები. მხოლოდ შიში, დაღლა და შიში.

მიმღერე შენი უკუღმართი იავნანა, შვების სიმღერა

მათთვის, ვინც მხოლოდ დილისპირზე ეფლობა ძილში.“

(ზვიად რატიანი)

 

ციტატები წიგნებიდან: ლარი, N1, „ხელოვნება“, 1991; გი დე მოპასანი „ფუნთუშა“, გამომცემლობა პალიტრა; 2020

 

 

წიგნიერების ხელშემწყობი ეფექტური აქტივობები

0

წიგნის კლუბის მნიშვნელობა დაწყებით კლასებში  მრავალმხრივია. ის არა მხოლოდ აუმჯობესებს ბავშვების კითხვის ჩვევებს და აკადემიურ უნარებს, არამედ ხელს უწყობს მათ სოციალურ, ემოციურ და კულტურულ განვითარებას. წიგნის კლუბი წარმოადგენს საინტერესო, სასარგებლო და სახალისო გამოწვევას, რომელიც ბავშვს აძლევს უამრავ შესაძლებლობას, რომ განვითარდეს და გაიზარდოს მრავალმხრივი პიროვნება, რადგან  წიგნის კლუბი არის არაფორმალური სასწავლო ფორმატი სადაც  ხდება:

1. კითხვის ჩვევების განვითარება

წიგნის კლუბი ხელს უწყობს ბავშვებში კითხვის ჩვევების განვითარებას. დაწყებით კლასებში ბავშვები ჯერ კიდევ იძენენ წერა-კითხვის უნარებს და წიგნის კლუბი მათ აძლევს შესაძლებლობას, იკითხონ სხვადასხვა ჟანრის და თემატიკის წიგნები. ეს ეხმარება მათ გააფართოვონ ლექსიკური მარაგი, განავითარონ გრამატიკული და სასაუბრო უნარები, ასევე გააუმჯობესონ გონებრივი წარმოსახვა.

2. კრიტიკული აზროვნების გაძლიერება

წიგნის კლუბი ხელს უწყობს ბავშვებში კრიტიკული აზროვნების განვითარებას. სხვადასხვა წიგნის განხილვა აძლევს ბავშვებს საშუალებას, გამოიკვლიონ პერსონაჟების ქცევები, სიუჟეტური ხაზები და წიგნის თემები. ამ პროცესში ისინი სწავლობენ, როგორ გამოხატონ საკუთარი აზრები და როგორ დაასაბუთონ მათი მოსაზრებები.

3. სოციალური უნარების გაუმჯობესება

წიგნის კლუბი ეხმარება ბავშვებს სოციალური უნარების გაუმჯობესებაში. ბავშვები სწავლობენ, როგორ ითანამშრომლონ ჯგუფში, როგორ გამოხატონ და გაითვალისწინონ სხვათა მოსაზრებები. ეს ხელს უწყობს გუნდურ მუშაობას, კომუნიკაციას და ემპათიას, რაც მნიშვნელოვანია მათი სოციალური განვითარებისათვის.

4. საკუთარი თავის აღმოჩენა და თვითშეფასების გაზრდა

წიგნის კლუბში მონაწილეობა ეხმარება ბავშვებს საკუთარი თავის აღმოჩენაში და თვითშეფასების გაზრდაში. ბავშვები, რომლებიც აქტიურად კითხულობენ და განიხილავენ წიგნებს, იძენენ მეტ ნდობას საკუთარი ცოდნისა და უნარების მიმართ. მათ აქვთ შესაძლებლობა, შეიძინონ ახალი ინტერესი და დაინტერესდნენ სხვადასხვა თემებით, რაც ხელს უწყობს მათ პიროვნულ განვითარებას.

5. კულტურული და ისტორიული ცნობიერების გაძლიერება

წიგნის კლუბი ეხმარება ბავშვებს გაიგონ მეტი სხვადასხვა კულტურის, ისტორიისა და ტრადიციების შესახებ. წიგნების მეშვეობით ბავშვები სწავლობენ სხვა ერების და ეპოქების ცხოვრებას, რაც აძლიერებს მათ კულტურულ ცნობიერებას და ფართო შეხედულებას მსოფლიოს მიმართ.

6. მშობლებთან და მასწავლებლებთან ურთიერთობა

წიგნის კლუბი ქმნის შესაძლებლობას მშობლებსა და მასწავლებლებს ჩართონ ბავშვები კითხვის პროცესში. ეს ხელს უწყობს სასწავლო პროცესის გაუმჯობესებას, რადგან მშობლები და მასწავლებლები უკეთესად ეცნობიან ბავშვების ინტერესებს, პროგრესს და შესაძლო სირთულეებს.

გვინდა გაგიზიაროთ USAID – ის დაწყებითი განათლების პროექტის ფარგლებში მცხეთის მუნიციპალიტეტის სოფელ ნატახტრის საჯარო სკოლის წიგნის მკითხველთა კლუბის „საგანძურის“  შესახებ. ამ კლუბში ჩავერთეთ როგორც სოხუმის სახელმწიფო უნივერსიტეტის მასწავლებლის მომზადების პროგრამის სტუდენტები.

„საგანძურის“ მუშაობა მთელი თავგადასავალი აღმოჩნდა:

  • ძირითადად კლუბში გაწევრიანდნენ მე-5 და მე-6 კლასის მოსწავლეები;
  • შევქმენით კლუბის ლოგო და ვიზრუნეთ მის გაფორმებაზე;
  • დაიწერა გეგმა და დაიგეგმა შეხვედრები;
  • შეირჩა წასაკითხი წიგნები – „პაქსი“, „ულისი“, „პოლიანა“.
  • მოსწავლეები აქტიურად ამუშავებდნენ ტექსტებთან მუშაობის რესურსების კრებულს, რომელიც სოხუმის უნივერსიტეტის გუნდმა გადმოგვცა მკითხველთა კლუბისთვის;
  • მოსწავლეები მუშაობის პროცესში ერთმანეთს უზიარებდნენ თავიანთ იდეებსა და შეხედულებებს, მნიშვნელოვან ინფორმაციას;
  • გვქონდა დისკუსიები და საინტერსო შეხვედრები, მათ შორის საბავშვო მწერალთანაც;
  • ჩავატარეთ კალიგრაფიის კონკურსიც.

სასიამოვნო იყო იმის ყურება,   როგორი ინტერესით კითხულობდნენ  ბავშვები წიგნებს და შემდეგ წიგნის კითხვისგან მიღებული ემოციებით როგორ გეგმავდნენ სხვადასხვა აქტივობებს.

განაკუთრებული ინტერესით და ხალისით მოსწავლეებმა იმუშავეს ხელნაკეთი წიგნების, დიორამების, კომიქსებისა შექმნასა და ავატარების ამეტყველებაზე  შესაბამისად, მოსწავლეთა  ინტერესების გათვალისწინებით   გადანაწილდა ყველა სამუშაო. კონკრეტულად, ხელნაკეთი წიგნის შექმნისას     ნაწილი მუშაობდა  წიგნის ლოგოზე, ნაწილი კი – გაფორმებაზე, ნახატებსა და სხვა მნიშვნელოვან საკითხებზე.

ზოგადად, მიზანზე ორიენტირებამ  მოითხოვა საქმის დეტალური დაგეგმვა  და ეტაპობრივი შესრულება:

I  ეტაპზე – გამოიკვეთა ხელნაკეთი წიგნის შექმნის მიზანი;

II ეტაპზე – დავიწყეთ წიგნის სარჩევის შედგენა, ასევე ვიმუშავეთ წიგნის ლოგოსა და სათაურზე;

III ეტაპი – რესურსები მოძიებას დაეთმო –  მოვიმარაგეთ ყველა საჭირო რესურსი;

IV ეტაპზე  – წიგნის დიზაინზე იფიქრეს, გადაწყვიტეს, როგორი თანმიმდევრობით განლაგდებოდა ტექსტი და ილუსტრაციები;

V  ეტაპზე  – კლასში გამართეს წიგნის პრეზენტაცია, სადაც თითოეულმა მოსწავლემ წარადგინა თავისი ნამუშევარი.

ამით   მათ  საშუალება მიეცათ:

  • წარმოედგინათ საკუთარი იდეები, გამოეხატათ საკუთარი გრძნობები და აზრები, რაც აძლიერებდა მათ თავდაჯერებულობას;
  • განუვითარდათ თანამშრომლობის უნარი – გახდნენ გაცილებით კომუნიკაბელურები;
  • ხელნაკეთი წიგნების დამზადებამ მოითხოვა  დროისა და რესურსების სწორი მართვა, რაც დაეხმარა ბავშვებს პასუხისმგებლობისა და ორგანიზებულობის  განვითარებაში;
  • ცალკეული ეტაპების დაგეგმვამ და ორგანიზებამ განავითარა  მოსწავლეთა  სტრუქტურირებული მუშაობის უნარებიც;
  • წიგნების ილუსტრირებასა და გრაფიკული დიზაინის შერჩევას ხელოვნებისა და შემოქმედებითი უნარების განვითარება მოჰყვა;
  • მაკრატელის, წებოს, ფურცლებისა და სხვა ინსტრუმენტების მოხმარებამ ხელი შეუწყო    წვრილი მოტორული უნარების განვითარებას;
  • მოსწავლეები წინ წავიდნენ როგორც აკადემიური მოსწრების, ასევე პიროვნული განვითარების მხრივ.

არანაკლები აქტივობა გამოიწვია   დიორამებსა  და კომიქსებზე მუშაობამაც.   ნატახტრის სკოლაში განხორციელებული პროექტის ფარგლებში მოსწავლეებმა შექმნეს დიორამები წიგნების ,,პაქსი’’ და „ულისი“ -ის  ეპიზოდების მიხედვით.   მუშაობისას კლასი დაიყო 5 ჯგუფად. ჯგუფებმა გადაინაწილეს ეპიზოდები, დაამზადეს ფოთლები, ყვავილები, ხე, წიგნის მთავარი პერსონაჟები, გამოიყენეს ბუნებრივი ხავსი, რისი მოძებნა და შეგროვება მოსწავლეებისთვის ცალკე საინტერესო აქტივობა აღმოჩნდა.

,,ულისი’’ -ის წაკითხვის შემდეგ  ლოგოებით აწყობილი დიორამაც შეიქმნა.

მთავარია, რომ     დიორამაზე მუშაობამ ხელი შეუწყო მოსწავლეებში ტრანსფერული, შემოქმედებითი და თანამშრომლობითი უნარების, ინიციატივიანობის გამოჩენას, პრობლემების გადაჭრის გზების ძიებას, ტექსტის ზოგადი გაგება-გააზრებასა და   „გაცოცხლებას“.

ახალი ემოციები შემოიტანა წიგნის კლუბში  მსუბუქი, სათავგადასავლო შინაარსის მქონე პატარა ილუსტრირებული წიგნის/ნახატების სერიის ანუ კომიქსების შექმნამ. მოსწავლეებს   თითქმის ჩვევად ექცათ საინტერესო ეპიზოდების კომიქსად გადაქცევა. ამით ისინი უფრო აქტიურები, ყურადღებიანი, დეტალებზე ორიენტირებულნი გახდნენ, ზოგიერთი პასიური მკითხველიც კი აქტიურად ჩეართო წიგნის კითხვის პროცესში.

პროექტის ფარგლებში განხორციელდა აქტივობაც – ,,აამეტყველე ავატარი’’. მოსწავლეებს დაევალათ წაკითხული წიგნიდან ამოეღოთ მათთვის საყვარელი ეპიზოდი,  აემეტყველებინათ ავატარი და წარედგინათ კლასისათვის. შედეგები ძალიან საინტრესო იყო –   მოსწავლეები მზად აღმოჩნდნენ ყველა სირთულის დასაძლევად,  რისი ინტერესი და მოტივაციაც ჰქონდათ.

კლუბი „საგანძურის“ ყველა თავგადასავალი და აქტივობა  ერთად აისახა ელექტრონულ წიგნში

https://read.bookcreator.com/MhOKd1cDt3VW7R5FE8X8bchFbt73/JNzTS1q8T9Chrc5q06iiEw/e_hRbITaTwKpFHlgMiJEig-right

შეიძლება ითქვას, რომ კლუბში მუშაობით თითოეული წევრისთვის აღმოჩნდა ეფექტიანი:    მოსწავლეებს განუვითარდათ პასუხისმგებლობის გრძნობა; კრიტიკული და შემოქმედებითი აზროვნება; დისკუსიის, წერისა და ინდივიდუალური შემოქმედებითი უნარები; ისწავლეს აქტიური თანამშრომლობა; განუვითარდათ ზეპირმეტყველებისა და წიგნიერების დონე. თამამად შეგვიძლია ვთქვათ – გვეამაყება   ამ პროცესის მონაწილეები  ჩვენც რომ ვიყავით და   მომავალი სპეციალობისათვის მნიშვნელოვანი გამოცდილება შევიძინეთ.

ვიდეობლოგი

მასწავლებლის ბიბლიოთეკას ახალი წიგნი შეემატა- სტატიები განათლების საკითხებზე

ჟურნალ „მასწავლებლის“ თითოეული ნომრის მომზადებისას, ცხადია, ვფიქრობთ მასწავლებელზე და იმ საჭიროებებზე,რომელთა წინაშეც ის ახლა დგას. ვფიქრობთ მასწავლებელზე, რომელიც ჩვენგან დამოუკიდებლადაც ფიქრობს, როგორ მოემზადოს გაკვეთილისთვის, რა...